うｐして減量しよう
at SHAPEUP
207:1 ◆87Z8PynNahbn
12/05/12 01:34:01.93 bU3KDprA
体重 79.90kg
晩飯 おでん 250kcal
おにぎり 170kcal
砂肝から揚げ 140kcal
一日計 1520kcal
>>206
体重はどうですか？
割れにくい体質の人も居ますからね
気長にやりましょう
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4992日前に更新/100 KB
担当:undef