【PMS】生理とダイエット13【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエ� ..

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 09:22:16.76 s2zn+bBS
生理前に足がつる方いますか？

今回は過食というほどの食衝動は起きず、おやつ程度にチョコレートを食べたくらい。
下腹部の痛みも便秘もなかった。
ただ、３日くらい前から立ち仕事（家事）が続いたら、痛くなるほど足が浮腫んだ。
家事で足が浮腫むなんて初めてだ。運動しても改善せず。

そして、一昨日は２度、昨日は１度、今日も１度、明け方に足がつった…。
痛かったよー。足がつるなんて十数年ぶりのことだ。バナナ食べても改善せず。

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