【PMS】生理とダイエット13【ドカ食い衝動】
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9:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/26 15:18:28.61 FhDUWfyV
>>1乙
食事制限したままだと生理がなかなか来ない。基礎代謝＋200〜300のゆるーい食事制限なのにな
昨日全然身体が動かなくて、お菓子をたくさん食べたら元気出た
今日も調子悪いけどもうお菓子は食べたくないよ
生理って普通の栄養だけじゃダメなのか！？過度な糖質脂質必要なのかよ！？
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