【PMS】生理とダイエット13【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエ� ..

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/11 21:20:33.15 QHzn7xub
朝から
明治のチョコレート1箱、菓子パンを4つ、雑穀系のシンプルなパンを3つ、惣菜パンを6つ。それからペットボトルの小岩井りんごジュース、お茶2本、牛乳も250ccくらい飲んだ。
で、今気持ち悪くてどうにかなりそう…。

手術の付き添いで早朝から色々動き回ったりそんな時に限って生理来て体調最悪、待ってる間もドカ食い衝動が治まらず売店のチョコレートを一箱食べて、くたびれて帰る途中見つけたパン屋さんで思わず大量購入＆全部胃の中へ…朝だけでパン3つも食べてたのにな。
明日から頑張ります。

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