【PMS】生理とダイエット13【ドカ食い衝動】
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 19:25:32.60 l33HVcdg 買い物に行く前に ガムか飴を1つ食べると落ち着くよ。 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 20:39:44.11 mwhOOXLn なるほど 次は何か胃に入れてから行くよ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 12:09:22.30 vnN2QH4j きたー！ 今回は二週間近く遅れた長かったー！ 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 20:12:11.71 q2MJSUt3 生理前の食欲どうしたらおさまるんだorz早く生理がきますように 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 21:03:11.24 BE/OPpiz 買い物は腹ペコで行っちゃ余計なモノ買いすぎるからダメらしいね。ちょちょ食べてから行くと買い過ぎなくていいよー 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/14 08:34:59.17 +1YRwBLy 朝から結構食べちゃった 夜抜きかな・・・ 606:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/14 11:58:37.66 I317CB1L 2週間くらい体重に変動が無かったので、チートデイと言い訳して生理2日前に多めに食べたら 生理始まったのに食欲が落ちない、落ちないというよりはせっかく当たり前状態にまでなっただった空腹感が結構キツく感じる。
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