【反省】リバウンドを報告するスレ【分析】

【反省】リバウンドを報告するスレ【分析】 at SHAPEUP

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/01 22:24:44.26 pG0x5PPg
>>85
食事は夜を控える様にしてます。
代謝が下がってるのは、筋肉がなくなったのが大きいんですかね？
筋トレとウォーキングだったら筋トレ優先って感じですか？