【反省】リバウンドを ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/23 19:43:51.92 7EuuM9if 21歳♀164cm 48→51→48→53→49→57→52kg 何度も48に戻そうとダイエットするが、 だんだん痩せづらくなってる。 最初は食事抜くだけで痩せるけど、 筋肉落ちて太りやすくなるからダメだね。 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 00:20:57.85 1DmC3ILT >>2 食事制限のみで、運動しないダイエットでリバウンドしたの？ 4:2 12/03/24 00:59:25.50 0akhfbrv >>3 >>2は18歳からの体重推移だけど、 そのときからウォーキングは続けてる。 中断したり、夜中食べたりして57kgにまで なっちゃいました。 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 01:07:55.00 jRkeEdTs 失恋で8ヶ月で49→53→57→68に。死にたい 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/24 03:24:58.98 RVdAAi/s >>5 恋をしなさい。 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 22:18:55.11 /KJ7cCG0 >>2,4 48→51→48→53→49→57→52kg >>5 49→53→57→68 リバウンドというか、増えてるだけのような… もともとダイエットして、最初の体重になったってことかな >>2,4は、原因がわかってそうだから、今後痩せていきそうだね >>5は、失恋したショックは抜けたのかな？ 食わなきゃ体重は増えないし、メンタル以外の原因を分析して、ダイエットしようぜ
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