【50キロ台】40キロ台 ..
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985:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 07:22:11.39 C6QEPhu9 35歳♀ 157cm 5/10 56.9kg 6/30 50.0kg やっと夢の40kg台が間近に見えてきた～(´;ω;`) 最終目標は46.8kgなので頑張ります 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 08:19:22.43 UcrtPTBZ >>969 昨日の965ですが・・・ごめん、私４２歳・・・orz 987:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 10:02:41.44 OaU4gB+1 163㎝/50.8㎏ お出かけ前にコアリズム。ウエスト腰回り全部減れと込めて絞る。 988:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 10:21:29.52 M/BheQsP 161cm 51,4kg 24,5% カーヴィ-ダンス ウォーキング 食事制限で この夏頑張ります！！ 989:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 10:44:44.06 +Q2TfDm+ 3～4ヶ月で10キロくらい減量できてる人結構居るけど、一体どんな食事してるの？ 私は食事800～1000kcalくらいで運動も1時間は必ず、時間ある時はもっとしてるけどそんなに減らない。 若い子ばかりかと思ってたけどそうでもないんだね。一体何が違うんだろう。これでもまだ食べ過ぎなのかなorz
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