エアロバイク 29台目 ..
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660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 13:53:49.36 mTuer03q
>>654 約１ヶ月で2.5キロ減らせたらなら順調だと思うな〜厳しい食事制限したのなら納得いかないかもしれないが…
ジョギングみたいな負荷や筋肉の使い方しないから、エアロバイクにしてはいい調子じゃないかね

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