エアロバイク 29台目

エアロバイク 29台目 ..

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 09:19:17.80 4Fzq4y3B
>>566
ワット数出るエアロバイクを使わないと無理。
ペダルの回転数も分からないからさらにいっそう無理。

全く運動していない男性の目安としては楽に漕いでいたら１００Ｗくらい。
ママチャリで結構飛ばしている感覚で１５０Ｗくらい。
２００Ｗだと数分は漕げるけど普通は長い時間漕ぎ続けられない強さ。
２５０Ｗはゴール直前でめいっぱいもがいているくらいの感覚。

次ページ