女の子が首から下をうｐして評価してもらうスレ
at SHAPEUP
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 18:26:04.31 jgnCNASz
>>572
男ですが個人的に好みの身体ですｗ十分綺麗。
やるとしたらスクワットでヒップアップとサイドベントで腹斜筋鍛えてくびれを強調。
ダンベルバックプッシュで二の腕と肩の後ろの方に筋肉つけばもっと綺麗になると思う。
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4844日前に更新/211 KB
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