【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】
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52:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 01:04:42.07 fAr4b3V6
>>49
摂取カロリー＜消費カロリーとなるように食事制限や運動をしているなら痩せれる。
ただそんなこと頭でグダグダ考えるよりも、その習慣をひたすら維持する方がもっと重要。
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