【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/29 15:24:49.25 4k+KTbnl おでんはカロリー高いのかね？ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/29 16:37:25.41 57Dr6QJM 大根とこんにゃくならカロリー高くないよ 要は選ぶもの次第 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/29 16:48:00.11 W+WHbMmx 何でこの板はもう十二分に痩せてるのにスペック晒して 「私ってデブ〜」って嘆く人が多いのですか？ 最近食事するのが怖くて体脂肪が1パーセントでも増えていたら 断食しています。断食はよくないと分かってても数字に囚われているようです もうダイエットは辞めたほうが良いのでしょうか？ 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/29 17:03:53.77 tseJXM3a なぜ断食は良くないんですか？ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/29 17:26:03.76 lQfuy8TL >>503 内蔵もタンパク質で出来ているので、食べ物が入って来ないと内蔵からタンパク質を分解してエネルギーに変えるので 体が弱くなる 髪も肌もカサカサになる 次に体が危機反応を脳に送るので次回摂取したものを体に貯蓄する様にプログラムされるので太りやすい体質になって行く
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