【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】
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280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/23 21:21:21.35 MSsar7o8
>>278
ごめんなさい(´；ω；｀)
･160cm 62kg
･朝）フルーツ 昼）サラダや野菜炒め 夜）なし
･ジョギング10分ウォーキング10分を交互に
･今のところ6/23までに51kgめざしてます
たまに筋トレもしてます
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