【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/21 22:30:48.35 u1BiXer+
>>152
とにかく、規則正しい生活のリズムを確立することが肝心ではないかと。
>基礎代謝＋生活代謝＝1500kcal程度
の根拠や算出方法が不明ですが、その値だとダイエットが必要な状態とは考えにくいのですが。
質問に対する回答じゃなくてごめんなさい。
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