☆踏み台昇降DEダイエットPart104☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 22:37:23.35 6KuCeu7m
三角昇降だと足変える時間考えなくても良いな、とやり始めたんだが
この場合って呼吸法はどうしたらいいの？
普通にやってたときはひっひっふーで呼吸してたけど
三角にするとタイミングが・・・