☆踏み台昇降DEダイエットPart104☆
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 22:33:51.10 AN8APxk8 最近は15分+セックスを毎日欠かさずやるようにしてる 毎年この季節になると風邪ひく嫁がひかなくなった 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 22:36:07.75 hqv+7cM2 ・・・ 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 22:45:00.52 dJ9XXgbR 分かった！！ 一緒にすればいいんじゃね? 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 23:00:28.94 K2T2XEAT スマスマみながら30分ショコ完了！テレビ観ながらだと早いなー 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 23:18:04.30 jnrGoU5H ショコしてる時に顔が映る位置に鏡を付けてるんだけど、鏡に向かって笑顔とかキメ顏してると長く続けられた。 疲れてきた頃にふと見るとパンパン顔の苦しそうな顔したブスがいる それでも無理矢理にでも笑顔作ったりキメ顏()の練習してるとけっこう元気でる！ 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/27 00:17:21.07 cRLpxgHU どっちの足から始めたほうがいいとかありますか？ あと右からのぼったら左足あげて、あとは右左って降りればよいのだよね？ 右左→左右って降りるんじゃないよね？
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