☆踏み台昇降DEダイエ ..
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/22 12:21:48.59 BZzSsqG5
食事前に生野菜いいというけれども少し食べると食欲が爆発して
えらい量の野菜を食べてまう
全く太る要素のないものだからいいんだけど毎日用意するのが難しい
ブロッコリーを生で１本丸ごととかもありうる
もちろんマヨネーズもドレッシングもなしで
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