☆踏み台昇降DEダイエットPart104☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart104☆ at SHAPEUP

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 23:09:23.89 NuyC1rwU
>>142
ググッた方が私の下手な説明より良い。動画もあるし
足の浮腫みや疲れにいいよ
ショコの後にゴキして柔軟体操、風呂でマッサージが足痩せ黄金コースだ