☆踏み台昇降DEダイエットPart104☆
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12:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/14 07:25:50.15 6WQP3joV
>>10
身体の負担になりすぎないよう適度にがんばってね。
私は去年出産したけど、体重が戻るどころか増えてしまってショコしてます。
負荷の少ないショコなら妊婦さんにとっても良い運動ですね。
私も出産前にこのスレッドに出会いたかった・・
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