【NO断食】一日一食ダイエット11【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/03 17:32:52.06 AdTCw0P0
>>839
一日１kgてw相当な巨なのかな…
もっとカロリー稼げるもの食べてもいいんじゃないか？
低カロリーで嵩があるもの詰め込んでない？嵩を減らすと胸焼けは改善されると思う。