【NO断食】 一日一食� ..
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804:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 20:45:07.00 5YydNU6c >>803 カロリー気にしない生活だったので把握してません 多分2500ぐらいだと思う 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 20:57:18.38 C14SGXaH 女性はやせにくい周期があるから定石通りにはいかないかも 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 21:53:21.11 7Ov28RJ3 >>800=>>801=>>802=>>803=>>804=>>805 ビチク～ 51歳爺～ｗｗｗ いっぱい書いてるなキチガイｗｗｗ 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 22:01:28.63 7Ov28RJ3 自演の続きまだぁぁぁぁぁ～？ ビチクさまぁぁぁぁーーーーーーーーーーーーーーっ！ あうっ! あうっ! あうっ! あうっ! あうっ! あうっ! あうっ! あうっ! あうっ! 808:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 00:41:53.20 /rKSKDXq >>796 そうなんだよねー…細切れで量を減らすと常に欲求不満気味で。 一食あたりの量がだんだん増えてもとの木阿弥とか、ドカ食いしたくなったりとか… 一日一食だと増加傾向に傾いても、減らすのが簡単だもんね。 確かにリバりにくい。 >>794 支障が出てないならいいんじゃないかなぁ？ 私も食後２時間で強烈に眠くなるので、食べたら片付けて歯磨いて寝る準備します。 夜一食派
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