【NO断食】一日一食ダイエット11【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 23:06:42.69 u33Y7aCY
>>773
コーヒーは私も結構飲むけどねえ…
平素どの位飲んでたん？

>>770
朝より夜が減ったよりは…同じ時間帯で過去現在でみた方がはっきりすると思う。
一日の体重の変化て意味はあるけど減量の成果を評価するなら一月続けてからだろね。
毎日こまめに測るのはいいと思うけど比較するのはなるべく同じ時間帯条件にしないと傾向がわかりにくいね。

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