【NO断食】一日一食ダイエット11【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食ダイエット11【食事が楽しい】 at SHAPEUP

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250:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/23 22:47:55.79 Kz8ZYIBt
>>248 
娘さんいくつかな 
成長期の子供ならばやらないほうがよいというか、きちんと食べた方がいいと南雲さんの本にもかいてましたよー 
 
この人の本、歩き方と寝る時間とか一食以外にも色々あってためになりますよね

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/24 07:59:31.97 ke8FwMmb
>>250さん 25です 
ためになりますよねぇ

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/24 08:43:17.12 b3ZKYUYF
>>248=>>249=>>250=>>251=チクビ51歳爺 
 
ｗｗｗｗ誰もいないスレで一人芝居を続けるビチクｗ　惨めｗｗｗ 
虚しくないの？ｗ　キチガイだから平気なの？ｗ 
自演一人芝居するならもうちょっと内容考えたほうがいいなｗ

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/03/24 08:45:47.34 b3ZKYUYF
チクビ51歳爺ｗｗｗ　おまえ本物のキチガイｗｗｗ 
話の辻褄ぐらい合わせろｗ　クズｗｗｗｗ 
 
 
【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】 
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/03/23(金) 22:01:11.67 ID:vVtHiP0h 
    １５４センチ 
    ５６キロ 
    の肥満で、 
    みんなに痩せろと言われて 
    一ヶ月半で5キロ痩せたのですが 
    ほとんど気づかれません。 
    ２名ほどに、 
    あれ？まさか少し痩せた？ 
    と言われたくらい。 
    うわー！痩せたねー！と言われるには何キロ落とせば言われますか？ 
    このままじゃ悔しいです。 
 
【NO断食】 一日一食ダイエット11【食事が楽しい】 
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2012/03/23(金) 22:06:52.47 ID:vVtHiP0h 
    ２５歳女です。 
    １日１食を一年半続けて 
    １５４cm 
    ６３→４４ 
    まで痩せました。 
 
    １食は本当に好きなもの食べまくりました。 
    大体朝の１１時くらいに食べて、 
    もうそれこそ朝から揚げ物焼き肉菓子パンケーキ 
    とにかく食べたいものを食べたい量食べてました。 
    しばらく動けなくなるくらいw 
    ウォーキングもしてましたが、 
    気が向いた距離を適当に。 
    でも一歩も家から出ない日も沢山ありました！ 
    １日１食万歳！！

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