【NO断食】 一日一食� ..
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 19:19:34.32 Bu67/Euw
雲なんとかっ人の本が一食推奨してるの？どんな人？ぐぐるか
てか、最近夜だけにしてたら顔色悪くなるから、朝昼バランス良く食べて夜なししてたけど、やっぱ朝昼たべても夜お腹好いてどか食いしてしまった
仕事の疲れから食欲増すみたいで、やっぱ夜一食のが全体量減るからいいのかな
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