(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part11

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリ� ..

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/20 01:53:53.96 a2XpYIEy
>>24
待て！早まるな！

ホットケーキミックス100g　370kcal
無脂肪ヨーグルト400g　270kcal
ラカント100g　0kcal
卵白100g　50kcal
バニラエッセンス適量　2kcal
レモン汁適量　2kcal

ちょっと多めに計算したけど700弱じゃないか？
粉やヨーグルトの種類にもよるだろうけど550にはならないような

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