【水泳】 プールで痩 ..
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/04 13:33:45.21 JqBF3U2t
>>786
とりあえず水泳の本を買ってみましょう
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/04 17:09:29.66 F4nWGxgb
腕だけで泳ぐんじゃなく野球の投球フォームの様に上半身を捻る
回した手はへその当たりから腰から上げて水面には斜めに指先を入れる
これの繰り返し
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/04 17:11:34.00 jwiVlyie
デブ嫌い
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/04 17:16:02.05 RiREIvjQ
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