【水泳】 プールで痩せる！第64のコース
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715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 05:03:09.20 S6B0AvsI
>>714
今までロクに泳いでなかった人間が水泳するようになったら、最低限必要な筋肉はつくよ。
それなりに筋肉が発達しないと長時間・長距離泳げないからね。
「水泳で筋肉つかない」と言われているのは、水泳だけではゴリマッチョ・細マッチョ的な身体にはなれないよ、ってことだと思う。
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