【水泳】 プールで痩せる！第64のコース
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 09:57:41.44 D3R1k/V8 >>199 とらぬ狸の皮算用。 そんな質問は減量のペースが落ちてくる、もしくは減量しなくなってからしなさい。 余計なことを考えずに、まずは目の前の体重計の数字を減らすことに集中すべし。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 10:15:59.33 DX3yM8aF >>200 解りました隊長！ べろべろばー 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 10:22:39.36 PldL32sf ペースが落ちてくれば普通に泳ぐ時間延ばしていけばいいだけ 体重軽くなれば走れるようにもなるし効率よく痩せれるようになるよ 食事管理も忘れずにね 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 10:26:26.42 DX3yM8aF >>202 うん、分かった！お兄ちゃんありがとう おいら頑張る！ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 12:22:50.46 fuqVDfWE >>192 同意だ。全く同じペース。 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 12:26:39.24 q5D4GVZ2 う〜ん、それだけ泳げる人、泳ぐ人もまだダイエットやってんだ〜 現実は甘くないのう
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