【水泳】 プールで痩 ..
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/17 00:07:05.72 Dkf+a37n
速く泳げるにこしたことはないが、無理して水泳に対するモチベが下がったら本末転倒だ。
結果的には自分のペースで泳いだ方が良い…というのが俺のファイナルアンサー。
多少効率は悪かろうと、カロリーを消費するには変わりないからね。
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