【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart125
at SHAPEUP
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/05 15:25:03.09 rmOSo0rN
>>980
指摘ありがとうございます。
確かに炭水化物は少ないかもしれません。どうしても夕飯を食べる時間が22時とかになってしまいその後は寝るだけなので、炭水化物はおかずからとれるぶんで充分かと思っていました。メニュー見直して筋トレ強化してみます。ありがとうございました。
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