【初心者】ダイエット ..
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/04 08:36:36.13 AtXtMtNG
>>931
女性でも まだ落ち代のありそうな体重だね。
ジョギングとか 自転車とか まじめに有酸素系の運動こなせば さっくり落ちるんじゃないかと。
「筋肉がつく」って頭でっかちな言い訳をして 動くのをめんどくさがってないかい。
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