【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart125
at SHAPEUP
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 00:21:52.07 TQtt01lA
>>83
腹筋は正しい腹筋かの？
そのメニューなら全体的な脂肪は落ちてると思うんだけど
さしあたって、クランチ・リバースクランチでググってみたらどうでしょう？
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4964日前に更新/349 KB
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