【初心者】ダイエット ..
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 00:00:00.28 iV3UHOIB
>>698
そのままでもまた痩せていくと思うよ
今停滞期なんじゃないかな
半身浴や軽いストレッチを取り入れるといいかも
運動はしなきゃダメ！って考えるとストレスになるし、仕事とかあるとなかなか出来ないからね
意識して歩くだけでも違うよ
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