【初心者】ダイエット ..
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604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 22:38:03.73 mNKtec6O >>603 「荒らしに反応する奴も荒らしだ」って何度もこのスレで言われてるんだが。 見てないのか？ 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 22:51:22.62 rUspxve/ 食べ物のエネルギーのうち人間が吸収しうるだろうというものを消化器官の科学や経験に基づいてカロリーとしてるので、 吸収できないものがあるから云々いうのは前途を理解してない馬鹿の戯言だから相手にしないしかない 606:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 23:19:15.10 E8Uec+2v 冷たい物を食べたり、雨の中歩いたりして体を冷やすことについて質問です。 体を冷やすと、 １．代謝が下がるのでダイエットにはよく無い。 ２．体温を保つために多くのカロリーを消費するのでダイエット的にOK。 １，２のどちらが正解でしょうか？ また、同じカロリー・栄養価の場合、 冷たい物と温かい物のどちらを食べる方が良いでしょうか？ 607:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 23:23:59.69 fV9CLGtC 冷たい物を食べるとそれを体温にまで引き上げる必要があるから カロリー消費しそうだけど、でも食事誘発性熱産生は温かい物食べた後 の方が高いらしい。だから温かい物。 インド人がカレー食うのは、香辛料だけが理由じゃないんだよね。
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