【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart125

【初心者】ダイエット ..

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 02:00:16.54 9I4h18a1
>>305
物凄く筋肉が固いちゅうか短いちゅうか、筋膜が短いと、
ウォーキングでも筋膜を長さ限界以上に引っ張り、
それで痛むってのはあるかもしれない。

まぁ、日数かけてスネの筋肉を伸ばすストレッチを
する事かと。

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