ウォーキング＆ジョギング ダイエット46周目
at SHAPEUP
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/02 12:25:23.80 wKTOWD7b
>>846
>>847
アドバイスありがとうございます！
ジョギングシューズで探してみようと思います。
それにしてもウォーキングを始めて、ウォーキングをなめてたことに気付いた…
歩くのなんて余裕じゃんと思ってたけど姿勢、腰の位置、歩幅、ペース、いろんなことに集中して歩いてみるとこんなに疲れるものかと
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