ウォーキング＆ジョギ ..
[2ch|▼Menu]
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 00:01:13.96 yB02Tfqk
>>797

体重にもよるがウォーキングから始めた方が怪我のリスクは少ないと思う

俺は最初ウォーキングでもかなり筋肉痛や足の皮膚とかにダメージがあったから慎重にやって間違いはないと思う

次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4527日前に更新/233 KB
担当:undef