ウォーキング&ジョギング ダイエット46周目
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200:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/13 22:59:27.90 DvUKE9Yt >>199 トレーナーにお金払ってでもプログラム作って貰って100%実行する。 消費カロリー>摂取カロリーこれだけで痩せます。 これ以上はスレチなので他行って 201:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/13 23:11:00.74 Uxq0qZK0 >>200さん 新社会人でお金もないので消費カロリー増やすしかないですね>< スレチなのにありがとうございました! ウォーキング頑張ります☆ 202:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/13 23:33:13.72 OZmW76dZ >>194 暖かくていいな・・・・。 ここのところ‐2℃くらいの暖かい日が続いたが 今日は‐6℃な上風が強くて心が折れたわ・・・・。 203:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/13 23:51:31.44 76tXA3ed カツ丼食べたい 204:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/14 00:20:45.10 5q1yLlP/ >>199 競泳と違って、露出が少ない水着を着ればいいと思うんだけど。 205:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/14 00:32:07.09 LNDUGlRp ジムに行くまでしたんだったら、 やっぱトレーナーさんにプログラム作ってもらうのが絶対一番いいよね
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