【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ06【太った?】

【痩せた?】今日の体� ..

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 20:47:51.57 8L9PGR2l
今日から参加します、宜しくお願いします。
開始時と現在を書く方法が解りやすいので真似させてもらいます。

【開始日】(2012.6.11)
『体重、』84.6
『体脂肪』50.0

【現在】
『体重、』80.6
『体脂肪』48.5

156cmですが、筋トレして前回痩せた時と同じ52～50㌔を目指してます。
痩せないと会社クビにりそうなので、本気で50㌔＆体脂肪15％頑張ります。

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