チラシの裏 32枚目@� ..
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 17:13:39.51 0daueQ5q
太ってる人とお昼を一緒にする機会があったんだけど
お弁当は自分より小さめぐらいだった
飲み物もお茶
何故太っているんだ
ダイエット中だったのかな
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 17:24:51.83 2IhPbL8j
>>52
橋本病とか甲状腺の病気の人は燃費悪いんだよ
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 17:27:31.17 6BNiy/G7
>>53
それをいうなら、デブは燃費が良過ぎる超エコな体質というべきではｗ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 17:34:40.02 a6y6nnsF
>>53
妹、甲状腺だけど太ってなかった。出産もしたし大げさだよ。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 17:37:10.13 2IhPbL8j
>>55
バセドウ病は痩せる
橋本病は太る
混合タイプもいますが
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 18:04:07.71 pfwt17yG
運動してない時より１日１時間以上たっぷり歩く時の方が顔がデブなのは何で？
むくみだと思うんだけど何で歩くと顔がむくむの
そんで不健康な日々に戻ったら顔も戻ったし
ご飯の量は同じハズなのに
乳酸が足じゃなく顔にたまっているとでもいうのか
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 19:16:20.03 EK36MUzJ
ちょっと食べ過ぎたら下剤を飲んでしまう…もうだめだろ自分
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 21:33:12.17 IgsG22HE
一年前３ヶ月で１０キロ減に成功してから
また戻ってたからまたダイエット中
うまく行かないなあ
食事に気をつけるだけじゃなくて、体も動かしてみよう
あと４キロ痩せたい
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 22:12:51.80 s8rQcLku
>>57
むくみは塩分の取りすぎと水分が少ないからなんだそうな
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 22:25:33.03 XEWbn0j/
ん？何か脚綺麗になってる？って思って測ってみたら太もも１ｃｍ減ってた
結構分かるもんなんだね
とりあえず超嬉しいｗ
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 22:26:50.49 GvAfewaW
>>61
おめでとう
あなたが努力したからだよー
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 22:41:50.15 lmvM1nCx
昨日ごはんたっぷり食べたらたっぷりうんこ出た
野菜ばっかり生活の時は全然出なかったのに…
これ…本当に昨日のごはんなのかな
自分、食事の時大量にお茶飲むんだけどだいたい１時間後くらいに普通に出てくる
１時間もすれば固形物も腸に入ってるもんなのかな
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 23:01:26.70 IDt4bkG+
週４回４０分のウォーキング始めたら太った
生理前だからと思いたいが体脂肪率まで上がった
やってられん
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 23:21:46.77 diWYBezg
3キロ以上減らない(´ι_｀)今日から夕飯も無し
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 23:29:31.06 AabcM7HI
そんなことしてたら→( ´ι_｀ )こんなんなるよ
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 23:55:19.26 zfPyXmjA
はいはい説明しよう
2～3キロ体重が減ると甲状腺ホルモンの活性が落ちる
このホルモンの活性が落ちると、体重は減らなくなる(ﾎﾒｵｽﾀｼｽ)
そこに追い討ちでメシを減らすと甲状腺の活性がさらに落ちてしまう
そして体重は減らない
さて、必要カロリーの半分以下のカロリーにすると、ストレスホルモンがばんばん分泌する
このストレスホルモンは脂肪組織や筋肉を分解するが、
やっかいなことに分解したものを体脂肪に変えて体に定着させてしまう
デブになれる最適のダイエット方法ｗ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 00:27:05.30 u+j7Y7mF
誰か産業で
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 00:32:33.42 YqZ7JHpg
自分バセだけど痩せてない
バセなのに痩せないのはなんでなんだ
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 00:37:00.47 Tou8JiwQ
甲状腺ホルモンの活性「だけ」では痩せないんだよ
それくらい知っておけ
バカデブ
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 00:40:33.28 YqZ7JHpg
活性？なにそれ全然わかんない
詳しく書いてよ、馬鹿にもわかるようにさ
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 00:46:39.73 VaJcgz+E
>>71
倍食うからだろ
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 00:55:28.76 qZCQ9+p8
おなかすいたよおおおお
どうすればいいのおおお
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 00:58:52.14 lb9GtDqs
>>71
代謝以上に食欲が増してるって事じゃないかい？
あらゆる臓器がフル回転してるから代謝は高いだろうけど、その分ものすごくお腹も空くだろうし
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 01:07:18.65 YqZ7JHpg
確かに普段寝てばかりだけど食欲もめっさあって食べ悪阻みたくなるから食べて紛らす日々ですわ
なんでメルカゾール飲まないといかんの？
チラーヂン飲んで代謝アップ(活性)痩せたいわ
思うんだけどこれ急いで治療しないで悪化させてたらガリガリに痩せたんやないかな
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 01:11:21.84 F+Qvl83A
今無意識のうちにバナナ食ってた…
こえー…ちょうこえー…
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 01:15:34.47 lb9GtDqs
>>75
一応ここダイエットスレだから、薬の名前出したり治療云々の話をするなら該当スレ移動した方がいいよ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 01:33:36.34 tsYnmRTM
勇気出して体重計乗ってみたら案の定増えてた
暖かくなってきたしまたウォーキング始めてみるか
景色も綺麗だし花粉症さえなければ春は最高だね
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 01:47:18.33 nRpgOL5L
>>60
そう言えば他の季節はだらけてたけどガブガブ水飲んでたのに
今の時期は冷えるのが嫌で極力飲まないようにしてた…それが原因だったのか
単純にウォーキングで水分不足に陥ってたのかバカだなorz
どうもアリガトウ。
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 02:30:32.19 PkgrZa1y
前スレ991で体重減らないってぼやいてた者だけど、暖かいレス見て泣きそうになった
もう見てないかもしれないけどありがとう
ちょっと投げやりになってたけどまた頑張ろうかな
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 07:13:03.95 daYqG2nq
何で減らないの！！！！！！！
水商売だから酒はめちゃめちゃ飲むし、リバウンド覚悟で一日一食700キロカロリー前後、筋トレもしてるのに。
ベロンベロンで家に帰って体重計、起きて体重計、その度に泣きそうになる。
３ヶ月前までのタクシー移動で運動ゼロ、仕事終わってドカ食いの毎日を過ごしてた時から２キロしか減らない。
ＭＤやった時は３日で３キロ痩せた。
副作用で仕事できなくなってすぐ止めたけど、また服用してしまいそうだよ…
辛い。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 09:27:32.85 D4i1tn6f
旅行で好きなだけ飲み食いしてたのに体重増えなかった
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 10:23:04.97 XXnwdHA5
>>82
ビチク51歳～ キチガイ爺 レス欲しいのか？ モッチ～
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 10:30:32.68 il97zVRc
普段履かないヒールをたまに履いてみるとやっぱり疲れる
６センチとかなると途中で歩けなくなる
痩せたら歩きやすくなるのかな
そういえば痩せてから正座楽になったよ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 11:14:14.98 QwdRDXU2
>>82
旅行って結構歩き回るし体力つかうもんね。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 12:10:22.28 n/GUMaAj
39.8kgになったけれど骨格がごつくて華奢にみえない。
とくに骨盤が大きいからスキニージーンズなんてはけないし今年流行の
シャーベットカラーのボトムスなんてはけない。むなしい。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 13:28:31.97 il97zVRc
昼は野菜あんかけラーメンにしようと思ったけどレジでお金足りない事に気づいた
仕方ないのでコンビニまでダッシュしてたのだけどさ
あんかけラーメンに対する執着が薄れてきて
結局はるさめヌードとおにぎりと０カロゼリーにしてしまった
カロリーはともかく野菜が…
たまにはこういうのもいいでしょう
普段肉なら肉、野菜なら野菜っていう風になってるし
しかしシーフード味の汁ってさ
どうしてマヨおにぎりだったりいなり寿司が欲しくなるのだろ
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 20:25:55.24 MI7nqi4u
ティーズティーがカロリー０と勘違いして、数日会社で飲んでた・・・・アゥアゥ
何の紅茶系飲料と勘違いしていたんだろう？？？
1本80キロカロリーもする(´・ω・｀)
同じ80キロカロリーだったら他のもの食べるよヽ(`Д´)ﾉ
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 20:31:16.02 MbrWHAWw
半年のダイエットに疲れて数日間好き勝手に食ってる
明日こそ食生活戻さないと1年間の苦労が水の泡だ
美容体重に近づくと本当に体重落ちないんだな
こんなストレスが溜まるとは思わなかった
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 22:09:14.12 wXgJkkkV
>>89
そうだな！世の中努力しても酬われないことばかりだ
だが、あぁなんて言うかダイエットは
裏切らないってこの板できいたぜ
エイドリアン！ロッキーのラントラ聴いて頑張れ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 22:25:02.27 VGVt1rSD
ラントラ～ラントラ～
ララララントラ～
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 22:40:22.18 wXgJkkkV
>>91
な、なんて言うか
ら、ランニング？ほにゃらららことだぜ
辛いぜ！エイドリアーン！
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:05:34.85 d9yox7fP
ジジババが多く来店するスーパーでレジしてて気付いたんだけど。
デブはまったく生鮮の肉魚を買わないな。
ぜんぶ出来合い、チンするだけの加工品ばかりと菓子たくさん。
気持ち悪くなるほどの炭水化物オンリー。
それと摂食障害の主婦って多いな。
アカンボ連れて旦那に隠れてなにやってんだか ｷﾓ
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:18:58.06 wPLL0QZL
>>93
摂食障害って何買ってくの？
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:22:32.69 ulbPUore
旦那が吉牛大好きで日曜とかに買いに行かされる
決まって「特盛」
自分は牛丼なんて超高カロリーもんは食べないので
いつも「特盛つゆだく一つください」って注文するんだけど
スゲー嫌 自分が食べてると思われるんだろなー
嫌だけど、一食手抜き出来るんで毎回イソイソと出かける
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:28:28.80 ri2UClbu
牛丼が超高カロリーとか、ちょっとダイエット中毒になってるんじゃないかねぇ。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:30:41.64 wXgJkkkV
>>95
吉牛は通販でレトルト有るよ
俺の味覚ﾚﾍﾞﾙだとクオリティー変わらなかったぜ
エイドリいやなんでもない
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 23:44:06.11 neARNQdd
>>94
カゴいっぱいに油菓子ばかり
ポテトチップス大量、甘いもの大量
メインになるはずの食材は手のひらより小さいサイズのひき肉と
ほんのすこしの品落ち野菜
その割合が9:1
もしくは菓子類だけ
すべての行動と言動がおかしい
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 00:00:34.72 G9C3j00Z
>>98
摂食って食べない人じゃなくて偏って食う人なのか
行動がオカシイのはわかるけどレジで言動がおかしいのまでわかるの？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 00:25:06.23 CIac57ME
わかるよ
変なことに異様な執着があるから
いちいちつっかかってくる
そこはかとなく、いや～な態度をとる
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 01:51:04.04 sJMrTJaE
たまたま学生やリア充が多い時間帯に買い物に出掛けた
高校か大学生くらいの男子二人とすれ違う時、そのうちの一人にガン見されて
「柳原加奈子みたい…」と独り言つぶやかれた
それから半年、15kg減量した
まだまだ道半ばだが、あの時の男子よありがとう
取り敢えずハート様じゃなくて良かったとはちょっと思ったけど良い切っ掛けだったよ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 04:06:01.09 WCwvA96F
そんなこと鵜呑みにするバカはいないって言うけどね
２ちゃんの情報をそのまま言いこと聞いたーって知識を得た気になって
ペラペラしゃべったり、実行する人っているじゃないか。
情報を出す側も発言には注意しないとダメだよなぁ。
判断する側がバカなんだで済めばいいけど
済まないケースだってあるはずだ。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 08:26:49.42 TH5Z165v
明らかに下っ腹とか引き締まってきてるのに体重増えた。
PMSで毎月増えるけど、生理が終われば戻るのに今月は1kg増えたまま戻らない。
なんでだよ…
鏡見るたびイラついて。
太ももとふくらはぎ太すぎる。
でもなんとなく引き締まってきた？って思うけど、体重減ってないからきっと勘違いだし。
何しても３ヶ月ずっと減らなくて、イラついて太すぎる太もも殴って殴って痣できちゃった…
頭までおかしくなってきてる。
もうどうしたら普通体型になれるんだ
148で47kgの22%ってチビデブ過ぎる。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 08:47:18.61 QtiC+Kmm
>>103
155の42のチクビは見た目貧弱ガリガリで気持ち悪くて可哀そうです
痩せりゃ良いってもんじゃないよ
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 09:03:39.11 XACbR596
生理絡みのレス見ると気分悪くなるから、チラ裏スレは男女版に分けて欲しいな。
男が見てるから張り切って書いてるのかもしれないがｗ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 09:11:09.58 Xff2VYlm
便秘だ～でも夜卵かけごはん食べたらすげぇ気持ち悪くなった～でも出ねぇ～
朝測ったら0.4kg増えてた～すっきりしねぇ～
なんか気持ちまでネバネバしてきた～
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 09:30:13.21 wfEksHVw
痩せないな～ほんと痩せない。不思議
食糧飢餓になっても自分だけ生き残りそう。
一回も太ったことない人にドヤ顔でアドバイスされるとほんとぶん殴りたいわ。
運動もせず毎日ドカ食いしてる人に、実践ではなくどこかで聞きかじった明らかに間違ってるダイエット法を延々語られた。
その後に巨デブにもダイエット方法語られたわ。
痩せてから言えよ…
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 11:40:00.85 o09GbMSi
食事制限、カーヴィー、軽い筋トレで一か月で３キロ減った。
けれど、テンションが上がらない。
なんでだろうなんでだろうと思っていたが、ふと今朝気付いた。
一番のコンプレックスであるふくらはぎが全然減ってないからだ。
一か月そこらで足痩せは無理なのか。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 11:59:41.59 vzLMdtuR
手持ちのデニムが入らない
引き締まったけど痩せはしてないのか
締め付け具合にイライラするからスカートで誤魔化す
かっこよく履けるようになりたい
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 12:13:44.44 2cu3gARR
風邪引いて食欲ない
治したいから食べるけど
いつもこのくらいの食欲だったら楽なのになあ
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 12:15:17.53 KDSAJpf1
一緒にダイエット始めた友人
身長は向こうが165くらいで自分は160
体重は今現在向こうが58で自分は56
（元々は二人して60キロ台だった）
直接会いにはなかなか行けないけどどんな体型になってるか気になるなぁ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 12:40:24.62 y7+phwDy
土日でいつもちょっ戻っちゃうから
水木金が勝負だな。頑張るぞ！！！
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 12:57:25.23 qEfsuM7e
王道ダイエット頑張ってるけど体重減らなくてイライラしてるのに
デブだの痩せろだの更に罵ってくる母親にうんざり…
しかも骨盤枕ダイエット？とか言うのをよく理解もせず
痩せるからと強引に押し付けてくる。
もう「～するだけで痩せる」なんてモノは信じなくなってるんだよ。
機嫌悪くなってたら逆ギレはじめたし。
母親が嫌で仕方ない。
一人暮らししたい…。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:05:13.53 QtiC+Kmm
ビチクモチモチ モチモチモチ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:10:12.65 Vr94bJmY
色々試したら昼抜きまたはごく軽くすますのが一番いいらしい
眠くならないし仕事で空腹忘れる
しかもなぜか疲れもすくないから、ストレスでの帰宅後の暴食もなくなった
ひと月で1キロ減ったから、あと 0.5くらい落ちればちょうどいいなー
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:14:44.42 QtiC+Kmm
>>115
レス欲しいの？
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:41:06.46 Pz1q+r52
>>113
そんな酷い母親も世の中にはいるんだね
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 15:04:42.15 gtGH2kTN
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 15:58:32.17 fSpd/2Os
休日が２連休になってから必ずドカ食いしてしまうようになってしまった最悪過ぎる。金さえ無ければ食えないので休日手元に置けなくなるよう今試行錯誤中…
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 16:00:35.71 KDSAJpf1
ミルククリームのトーストうますぎワロタ
こういう少し変わった味のクリームって子供の頃買ってもらえなかったな
無難にピーナッツバターとかいちごジャムとかばかりでさ
（それはそれで飽きがこないからいいんだけどさ）
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:04:28.80 ngo/op7o
お腹すいてないのに食べてしまう…ばかだよなあ
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:11:32.50 eIyAFR1S
>>120
ミルククリーム？！なにそれ美味そう(*´д｀*)
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:13:35.54 xYNcQerW
65kgから55kgまで痩せるのは簡単だが
55kgから45kgまで痩せるのはなかなか大変だ
今47.9kg。目標まであと少し
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:14:50.53 Hz1IHD04
ちょっとイヤなことが起こると、ダイエットが思うようにいってないことと相まって、ストレス。
ドカ食い衝動がおこるが、なんとか冷静になって出来るだけ普通の食事にした。・・・つもり。
煮魚。玄米。昨日の残りの親子丼の具。せとか。
みかんの大トロなんだって、せとかって。確かにおいしい。大トロ食べたつもりでストレス乗り切りたい。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 21:08:05.84 CkBKmcO0
うんこでたー
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 21:13:03.97 nx4SBF6C
>>123
理想体重に近づいてくると
減量がスローになってくるよね
でもそれが人間の仕様です！
順調！
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 21:58:46.15 KDSAJpf1
一人ファッションショーしてるが気づいた事
・痩せたからといってかわいくなるわけではない（重要）
・デブをごまかす服は痩せてる状態で着てもデブに見える
・好きなデザインより着て似合う服を選ぶのが大事
>>122
練乳のようなホワイトチョコのようなそんな感じのクリーム
ちょっとどこか懐かしい味…うまいうまい
今日なんか食パン４枚食べちゃったよ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:00:35.59 Ear/nHo+
>>127
どこに売ってるの～？
商品名教えてほしー
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:11:52.48 GlbjM3t3
痩せる達成感を味わいたくてたまにわざと太ってみる。
運動は続けながら食べる量を増やすだけなので、
増量と減量を繰り返していたらいつの間にかオッパイがチッパイになって、
お腹は六つに割れました。
ここまで書いて気付いた。
これ、なんちゃってビルダーと同じ原理なんじゃないの。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:19:22.58 KDSAJpf1
>>128
そのまんま
「ミルククリーム」
メーカーごとに味違うと思うけど、どこのスーパーにもあると思います
ミルククリームそのものって買う人少ないとは思うけどさ
ミルククリーム入りの菓子パンならほとんどの人間が食べた事あると思ってた
ミルククリーム、嫌いな人意外と多いよね…
自分は個人的に
「それはパンが悪いのであってこのクリームはちゃんとしたパンに塗ればうまい」
ってずっと思ってたのだが…
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:35:51.67 m1bikFAm
よく行く服屋で試着してたら、顔見知りの店員さんに「腕ほっそ！」と言われた。
細身デザインの服なのに腕周りに余裕があったかららしい。
お世辞だけど痩せるまで言われたことないし、全く当てはまらないことは言わないんだなー。
>>117
うちの母親は顔見れば「太った？」と聞いてくる。前回から痩せてようと太ってようと必ず言う。
ダイエットしてて7kg減ったよ、と言ったら「なんでもないのに5kg以上減ったらガンを疑った方が良いんだってね」とニヤニヤしながら言われた。
ほんとにこの人、私のこと嫌いなんだなと感じる。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:40:50.40 Y/O0mK1O
服は試着必須だねえ
デブだった間隔でかわいい！って思って着てみると実に残念なことが多い
今は締まるところをちゃんと締めてある服を着るほうがやせて見える
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:48:35.01 zEoALs5V
ダイエット始めて数日。57kgから56kgまで3日だった。
余計に食べない、飲み物は水かお茶のみ、途中から少しだけ運動というのが主な内容。
一ヶ月で3kgが良いと聞いたけど、少しペース落としたほうがいいんだろうか？
まあきっと出だしだけだよねー。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:56:22.15 KDSAJpf1
デブの客がギャルみたいな服に憧れて着るもイマイチな感じ
服を売りたいから客を必死で誉めるライバルを見て主人公は
「その服、似合わないと思います…」
と言ってしまう
気まずい雰囲気になってしまった店に先輩の店員が登場
体のラインをごまかせるギャルとはかけ離れた服を着せる
「お客様にはこういう服がお似合いですよ」
と言うと客も満足そうに服を購入し帰っていった
主人公とライバルはお互いに反省し和解、めでたしめでたし
という昔読んだ漫画での話をなんか思い出した
自分なら本来着たかった服と違う服すすめられた時点で泣くわって当時思った
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:08:37.42 CF2hBdZ+
懐かしいコピペ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:16:26.61 ngo/op7o
やっばいな～
満腹こない
いくらでも入る不思議
いや多分満腹なんだけどまだいけるんだよね
腹八分目何それ？って
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:33:08.86 z06n9j+B
明日の予定は～
朝は旦那にキムチ炒飯作って、残りとヨーグルトとカフェオレ
昼はヨーグルトと鶏胸と野菜、お味噌汁
夜はもやしたっぷりの坦々鍋とサラダ
お掃除とダンスを頑張るよ～！
旦那のコレステロールもガンガン下げまくるよ～！
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:42:14.64 vv/wYAjn
>>131
女はね、例え娘であっても、美しくなる女には嫉妬する生き物らしいよw
(初めから美しい女にでなくて、「美しくなる女」が重要)
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:55:57.67 v2wmPqwM
>>137
まて、朝からキムチは臭いぞ。仕事なら公害だ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:59:41.29 Q+Zxdt7L
今日は運動できなかった
ので、こんな時間だけどダンベル10分やった
やらないよりいいよね？
よく眠れそう…だ…
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 00:11:14.20 m5sOKkS5
サッカー残念！
応援のつもりで腹筋背筋ドローイングストレッチやってたら
背中が攣ったでござる
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 00:44:21.54 7QMqsK9R
今日は間食しちゃった..大して美味しくもない物で余分なカロリーをとってしまった(´_｀)
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 01:17:47.11 A7+BeMuu
野菜なんて宅配で頼んでるからスーパーでいちいち買わねぇよw
毎日同じスーパーに買い物しに行くわけでもないのに
人の買い物カゴ見て妄想してる奴の方が異常w
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 01:59:25.50 rQq6MMTM
勝手に思われてたら嫌だ
受験生がいるから甘いのとか結構買ってた
一緒に買物きてくれないからお菓子買うの恥ずかしいよ
トマトも弁当の時に買うけど、ダイエットだと思われてたら恥ずかしいわ
まあレジの人なんていちいち覚えてないからどうでもいいけどさ
守秘義務とか一切無いのかな？
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 03:31:27.25 A7+BeMuu
>>144
世の中自分以外の全ての存在を妄想で補完してんぞ。
ヘタしたら自分自身も妄想かもしれん。
自分自身がプログラムされたロボットだと言うなら話は別だが。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 06:38:31.70 TGg340m1
服を買うって
こんなにストレス無くて楽しいものだったんだな。
気になるものを全部試着して、
欲しいものを片っ端から買って来た。
派手に散財した。後悔はしていない。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 06:46:39.14 33DwfjWQ
1年前、60kg（身長167）あったけど現在52kgまで落ちた
仕事が忙しくて夏場一気に体重落ちてから
毎日ビール飲んでも間食してもドカ食いしても太らなくなった
食事の時は必ず番茶飲んでるおかげかな
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 07:07:44.58 BwIgHAuq
基礎代謝が落ちてるんだろうな～
めっちゃ腹が割れて怖がられてるんやけども
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 15:01:48.06 AHCkjGL4
家で計って４７キロだから安心してたら、病院で計ったら５０キロ＼(^o^)／もう信用しない
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 16:51:44.76 bqUntMEo
誘惑に負けて買ってしまったパンを
目を離した隙に、猫にとられてしまった。
いい戒めになったわ。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 20:47:52.34 qIrUevid
最近ズボンがゆるくなったのだけど新しいズボンを買うのがめんどい
というか今買うのはこれからまた太ったり痩せたりした時の事考えると怖いような
無難にベルトで我慢するか…ベルト嫌いだけど
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 20:53:49.41 qIrUevid
天津飯食べたいけど卵２コにプラス油が入る事考えたらカロリーまずいか
300キロカロリーくらい？
それにごはんで600キロカロリくらいになるかなーうわー
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 21:41:23.28 95RLhjaM
他人のダイエット方法に否定的に口を出す奴がウザい
やってみようという気でいる人になんでそこまで自説を押し付けるのか
リアルで誰も話を聞いてもらえないぼっちなんだろうな。
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 21:49:16.66 Gd/CgGzi
>>152
天津飯の餡も片栗粉使ってるしやばいとおもｗ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:15:44.80 5Ql06yr4
いやぁ最近思うのは仕事帰りｽｰﾊﾟｰで買い物してても
若い奴は背高いしなんか仕様で痩せてる感じなんだよ
これでは俺が痩せたとしても埋没する
で考えたんだけど当然イケメン路線で無くて
ぬくみずさんとか小堺さんとかMrビーン
みたいな線、目指そうと言う作戦なんだけど
需要あるかな？
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:15:51.74 qIrUevid
砂糖やケチャップならともかく片栗粉はそんなでもないでしょう
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:17:31.34 qIrUevid
>>155
男の人はよほどイケメンでない限り多少肉ある方がタイプだなぁ
包容力のある温厚な感じでさ
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:17:43.72 8JYt8FDV
>>156
片栗粉は小麦粉よりとろみがあるからどうだろうね
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:21:11.53 2s7WPW+f
ただ化粧を落とすだけじゃもったいないと思い
思わずショコを60分頑張った
これでお風呂のついでに化粧も落とせる
ズボラのダラが招いた良い結果
ちょっと幸せ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:27:56.63 H5Y5DbfY
片栗粉のカロリーは100グラムで330キロカロリーだと
10グラム使っても33キロカロリーって大した事ないじゃん
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:28:07.57 aWdXCBPk
>>159
ｽﾊﾞﾗｼｲ!!
毛穴の汚れも落とせて、血行も良くなって、一石三鳥ですね
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:33:17.13 8JYt8FDV
>>160
寿司サイズのにぎりご飯のkcalより多いじゃないか。
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:42:30.71 ZZB4L/2z
痩せたからといって必ずしも美人になるとは限らないが
スタイルはまじバツグンに良くなるのは確か
洋服買いまくりで散財しまくりの日々になる
だがまったく後悔しないですな確かに
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:43:03.36 5Ql06yr4
>>157
そう言ってもらえると嬉しい
でも痩せるよ！ぬくみずさんみたいに
小堺さんにしても、相当お洒落なのに
イケメン臭と言うかキザな感じがしないよね
優しい感じと人を和ます魅力的な人になりたい
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:54:59.31 wBHGEg9Q
天津飯はネットで調べたら600～700kcalってところっぽいね
まあ結構だね…
でも他で調節すれば全然いけるレベル
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:22:59.62 H5Y5DbfY
だな
「あれにもこれにもカロリーが～…」
とか言ってたら普段何食うんだよって話だし
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:25:25.64 4ACKat0d
気にしなくてよいほど低くないことは事実
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:38:32.45 qIrUevid
え？33キロカロリーとか気にするもんなの!?
悪いけどそこまで食に対して貧しくなれないわ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:47:38.45 L6s6XwXE
気にしたくないなら気にしなきゃいいし
気にしたい人に暴言吐く必要はないよね
食に対してじゃなく人に対して心が貧しいｗ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:52:05.07 qIrUevid
暴言とかじゃないんだけどな
傷つきやすい人なのかな（´・ω・）
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:59:42.29 H5Y5DbfY
とろみ無しの天津飯で得られるものってなんだろう
33キロカロリーを気にする人と気にしない人の差ってなんだろう
余裕が無い人間は嫌だね
自分ならその分運動するわ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 00:02:07.95 Ugbyyya6
>>171
はじめから食べないよそんなもの
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 00:03:00.46 H5Y5DbfY
つまり何が言いたいかというと今むしょーに天津飯が食いたい
天津飯ってカニ入るんだっけ？
カニ高いんじゃね？
カロリーじゃなくて金銭的な意味で
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 01:52:40.91 NZOzhfPe
つ カニカマ
蟹は主役じゃなきゃ出てこないスターなの
けして貧乏な訳ではないのよ
175:catv-218-228-94-202.ctk.ne.jp
12/03/09 03:01:51.71 jA5Hn9p/
二年で15kg太った
一年で絶対元に戻す！目指せリア充！
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:08:27.04 WZGKDOz2
>>158
とろみがあるから、なんなの？
なんかこのスレの人って途方もない馬鹿が揃ってる様な気がする…
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:10:40.82 WZGKDOz2
そういえば、学歴偏差値と体重てかＢＭＩは反比例する傾向にあるらしいね。
東大生とか、ほとんど肥満いないとか。
不幸な女ほど太るって定説があるけど、馬鹿な奴ほど太る、これも真理なんじゃないか。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:35:41.17 Ugbyyya6
>>176
調べてみればあ？
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:45:54.95 NZOzhfPe
けんかはやめろ はらがへるぞ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 04:26:14.85 VgVRRLaU
片栗粉のことでけんかｗｗｗｗ
とろみのことでけんかｗｗｗ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 04:40:31.43 fHY0ssoG
とろみのあｒものはカロリーが高いのは少し調べればわかること。
バカな奴ほど太るって言ってる本人が無知なだけ。
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:06:12.48 NZOzhfPe
さあ、世にもバカバカしいケンカの真っ最中ですよ～
お題は「赤の他人のとろみについて」ですw
血圧上げて必死にドヤ顔マジレスする様を楽しんで下さいwww
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:13:46.57 VgVRRLaU
まさにチラ裏だな。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:16:39.33 WZGKDOz2
>>178
＞みればあ？
ってｗ
どこまで池沼っぽいんだろう。
とろみ付けが目的の片栗粉って、使用料はせいぜい大さじ１だろう。
片栗粉は大さじ１で1カロリー33kcal、小麦粉は大さじ１で37kcal
はい、4kcalも違いましたとさpgr
>>18
> とろみのあｒものはカロリーが高いのは少し調べればわかること。
因みにサラっとしたサラダ油ｗ
大さじ１で120kcalですぜｗ
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:18:54.32 WZGKDOz2
アンカー、尻切れトンボだったｗ
>>181
>とろみのあｒものはカロリーが高いのは少し調べればわかること。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:19:51.02 VgVRRLaU
>>185
カリカリせんと眠いならもう寝なさいよ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 06:13:38.06 G2DJlaya
元々デブ系の人って脚がまっすぐで綺麗な人が多いのはなんでだろ。
逆に脚ほっそくてギスギスしてる人って形歪んでてＯ脚の人が多い。
先程立て続けにギスギス脚で極度のＯ脚２人も見てしまったので特にそう思った。なんでだろなんでだろ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 09:30:43.78 nviii3MM
今日は桜フレンチ食べるぞ！
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 09:42:01.87 ogDn9caY
>>187
バカだなｗ
巨は両脚の骨にみっちりと脂肪層がへばりついてるから、股摺れ起こすくらい両脚の肉が密着してて隙間ができないだけｗ
だから巨はＯ脚より足首がくっつかないX脚の方が多い。
痩せて股間がすいてくれば、脚の歪みもクッキリわかるようになってくる。
脚の骨が真っ直ぐなわけではなく、肉が密集して隠されているだけ。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 09:50:39.94 cwzZOCh/
桜フレンチいいなぁ、自分も気になってる
でも運動して食事もして地道に体重減って健康になると食べる執着もなくなってきた
広告を目で見て食べた気になってそれでおしまい
でも本当は食べたいんだけどねｗ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 11:16:09.09 3SEOBl6C
今日は夜はカレー鍋として昼何食べよう…
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 11:34:27.19 bT4/icBZ
>>190
本当は食べたいのか・・・貧乏って辛いね チクビ
ガリは早死にするぞ ビチク
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 12:53:20.35 I3D+Jn4q
チャーハン食べたい
バターサブレ食べたい
UFO食べたい
バター塗りたくったトースト食べたい
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 13:12:59.68 pt9KFKsa
>>193
あなたにピッタリのスレがあります
こちらへどうぞ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 13:29:25.40 OE95WOxc
お昼にミスド食ってきた！！一年ぶり？
エンゼルクリーム1個とあずきサンドを半分
合計310kcalくらい。案外カロリー低いわりに腹が重たい
甘いから一個でよかったかもしれない
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 13:50:57.61 6hmJR0LQ
やっと春の気配。去年の春は51kgもあったけれど今は39kg。
身長151cmのちびだがリバウンドする前の服が着られるようになったので
服のバリエーションが増えた。節約もできてうれしい。
だけど骨盤が大きくてコーディネイトに苦労する。だめだこりゃ。
197:ビチク
12/03/09 15:27:18.17 bT4/icBZ
155㎝ 42㎏ 51歳 付き合わない？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 18:55:08.09 yA88jyDv
かーちゃんがダイエットを決意したそうだ
でもかーちゃん、朝食にマーガリンたっぷりのパン2枚、昼食にビビンバ、夜カレー
「今日はケーキ食べなかったよ！」と自慢げに言われても・・・・・・
娘はケーキなどしばらく食べてないわ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:03:16.25 zsd7/E6u
今日一日で食べたもの
カマンベールチーズ1きれ
春雨スープ
おでん(大根と卵とこんにゃくのみ)
レタス ノンオイルドレッシングで
以上ですがカロリー大丈夫でしょうか？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:08:52.79 lRp2EwoY
大丈夫なんじゃない？
どうだったら大丈夫なんか知らんけど。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:45:43.26 HXqhbdHg
SOHOなんだが、いつも来るヤマトの集荷のお兄さんに「痩せました？」と言われた
やかましいわ、と思いながら少しは嬉しい。
あと5キロくらいは痩せたい。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:52:55.59 hlUiHp0h
パンツの取り寄せ頼んだら、11号を準備されてた
太って7号から9号になったし
もともと9号に見られるので、9号を試着してゆるゆる具合を見せないと
7号を勧めてもらえないんだけどさ…
ヘラヘラ笑いながら
「すみません～サイズ間違えてたみたいで～ｗｗ9号取り寄せます～？」
言われたんでキャンセルした
痩せたらイヤミの一つも言いに行こう
もう二度と買わないけど
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 22:35:10.84 fXjyrJ8V
今日、この板ロムってたら
｢桜フレンチ｣と言う固有名詞が目について
調べたら
なんだミスドの新作か
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 00:48:33.68 iJYTfN52
誰かの新曲かと思った
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 07:26:39.22 yEcFGLV8
私の腹八分は牛丼並み盛りか…ふだん食べすぎやなー
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 08:23:17.24 cAnK2ERc
プチ目標が達成できたので、自分へのご褒美()を考え中
やっぱ揚げ物かなー
甘いものは今までもそんなに我慢してなかったしな
クリームコロッケ食べたい
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 10:20:49.29 LCF9xxbK
以前はダイエット中だけど食べ過ぎたり太りそうなものを食べたら
次の日体重増えてませんようにと思いながら過ごしてたけど
今は逆に増えてたらいいと思っている
何故なら体重が増えてなかったら「これくらいなら食べても大丈夫なんだな」と少しの甘えができ
そこから「これくらい」の量がどんどん増えていってダイエット失敗の経験をしたから
勿論食べたのに増えてなかったら嬉しいしモチベーションも上がるんだけど
余裕ぶっこくいて失敗するタイプなので考え方から変えてみることにした
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 10:26:28.59 IqkFwi9Z
このスレに時々いる
「そんな事じゃ痩せられないよバカ？」
みたいな人ってさ
現実で容姿端麗な人にバカにされたのかなー、とか考えて同情しちゃう
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 10:32:10.04 JVOcoZgn
匿名で好き勝手言えるのって不思議なもんだよね
自称宮崎あおい似の女が
「宮崎あおいの顔タイプじゃない」
って言っただけでひがみだの言ってくる
イケメン彼氏持ちだの病気持ちだの休職中だの意味わからん自己紹介し出すし
こんな宮崎あおいは嫌だ！
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 12:17:52.08 kuEcB0ym
ユニクロのカラースキニージーンズのW56サイズをはいてみたんだけどはいった
のはうれしいのだけれど骨格の悪い下半身が目立って買わなかった。
しかも靴下ぬがないとぬげなかった。orz
マネキンやスタッフの人の着こなしとはえらい違いだった。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:30:35.18 53qWOPxh
昼休み一緒にたべてる女の人(100越え?森公子みたいな体格)。
わたしがおにぎり一個やスープ一個、サンドイッチ一個なら
「少ないねぇ。お昼もつ?」と言うので疲れる。
「ダイエット中です」
→「三食しっかり採らないと体に悪い」
「昨日の晩食べ過ぎたので」
→「それはだめだわ。管理がなってない。三食バランスよくたべなきゃ」
お ま え が い う か
あんたがコンビニのパスタとハッシュドポテトとぷよたま(クリームのお菓子)
食べてるとき
「食べすぎですね！」なんて言ったか?
言ってねーよな
ああ、うるさーい
別に食事の量にふれるのは会話としてはいいけど
毎回毎回勝手にイヤな顔されるのがわずらわしい。
前日食べ過ぎたら次の日に減らすのふつうだよ…。
気づいてほしい。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:38:50.66 IqkFwi9Z
カリカリすんなよ
ちゃんとごはん食え
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:46:57.17 finOFObs
むしろ言っちゃえ！食べすぎですよねーってｗｗｗ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:55:01.48 0JHM8YZb
昼は少ないほうが調子いいよね
私もフルーツだけ、スープだけとかだ
じゃないと午後眠くなる。空腹より眠気と戦うほうがつらい
3食食べてなきゃ死ぬ！みたいな勢いの人ってよくいるけど、そういう人ほどそんなに切羽詰った栄養状態じゃないと思うんだよね
昼少な目にしたって、ていうか抜いたって平気だよ。飢餓だって乗り越えてきた生物だもん
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:55:36.58 oB017cWo
自己満足でやってるんでって言えばOKなんでしょ～
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 14:33:53.64 DKsjUHsW
>>210
ユニクロのパンツは平均的なサイズよりもウエスト大きめ、足細めに出来てるよ。
足に合わせるとウエストゆるい事が多い。
ちなみにZARAもそうだった。
男物の型紙に近いのかねー？
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:09:25.40 Jx8AZHHQ
ダイエット始めたばっかで
体重を一日に何回も計って記録してる人がいるけど
その人のグラフ見ても増えてるのか減ってるのかわからない
トイレいった後とか前とか服着たとか
そういうのって絶対途中でぱったりやらなくなって続かないと思う
一日１回か２回で同じ服装で同じ時間に計るのが一番続くよ
あと体重グラフつけなくなって復活してきた人はたいていリバウンドしてる
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:30:33.80 IqkFwi9Z
毎日測り始めて早数ヶ月だが個人的には最小値だけ覚えときゃ十分
それより増えたなってなったら気をひきしめる
それだけ十分て思う
めんどくさがりにめんどうな事すすめて無理だと言われたら
「あんたには無理だわｗ」
ってのはなんかなぁって思う
それこそダイエット器具売る時に食事管理した前提で
「痩せたのは器具のおかげ」
っていうような感じ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:39:05.46 53qWOPxh
>>215
最高！使うわ。ありがとう!
>>214
全文同意ですｗ
常にﾊﾗﾍﾟｺのあの人に一年間
「生活習慣がなってない」
みたいにいわれつづけたので最近は昼休みはなれた。
そしたら同じようなﾊﾗﾍﾟｺ体型の女子と食べだしたのでしばらく放置。
コミュニティでは気が合うことが大切だけど
身長か体型が似た人同士がまず仲良くなる気がする。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:46:57.38 ATGipmYU
暴飲暴食したかと思ったら
次の日は食欲なかったりすごい極端
同じ症状の人っているのかな
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:01:27.89 A5H+kbfP
>>211
ぽっちゃりな人とよく社員食堂で一緒にお昼食べてる。
自分でご飯やおかずを自由に組み合わせられるんだけど、
取ったものをチェックして「少なくない？」とかいちいち言われてちょっとしんどい。
多いときはなんも言われないのが不思議だ。
でもダイエット開始前は選ぶものがだいたい同じだったんだよなー。
痩せてる子とそうじゃない子でも選ぶものがはっきり分かれるし、
食生活に体型ってほんと出るよね。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:06:43.95 a1PftCDp
もう全然体重落ちない…
運動やめようかな。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:31:32.03 sAyC9pgh
最近職場で昼「それだけ？」と毎日言われる
確かに少な目だけど意外とそれで平気だからそうしてるのに、必死でダイエット乙状態
夜家族の手前そこそこ食べないと文句言われるし、昼もいっぱい食べたらカロリーオーバーだよ
もう人の食事にケチ付けるなよみんなorz
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:33:00.92 OC6KHiR1
ここのところ運動もしてないのに
食べまくって緩みっぱなしだ
今日もこんなに食べて、寝て、豚まっしぐらだ
動け豚！このクソ豚！反省して落ち込む位なら動け！
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:48:05.36 zIlg2jZ9
【話題】 「空腹が人を健康にする」・・・１日１食で “長寿遺伝子”とも呼ばれるサーチュイン遺伝子が活性化する
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:50:14.96 BMJxTnLy
ダイエットってデブの時が一番楽しいよな。
何やったって面白い程体重落ちるし。
テレビもダイエット特集やるなら標準～美容体重からにしてくれよ。
巨デブが痩せたの見たってなんの参考にもならん。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:59:09.66 0JHM8YZb
まあでも食事に無頓着で何でも良かった頃は、自分もすごく少ない昼食の人にはびっくりしたものだよ
「実は夜と朝にいっぱい食べてるからｗ」って言えばいいと思う
他人が痩せると気に食わない人に「夜に食べてる」って言うと安心して「そんなの太るよｗｗ」とか言ってくれるだろう
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 17:10:53.65 LXtTZVsB
誤差があるのはわかってるけど、
朝の晩の体脂肪率に差が有りすぎる
朝のは高すぎてモチベーション下がるし、夜のは信用ならない…
とりあえず平均値で記録することにしよっかな
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 17:42:56.32 sAyC9pgh
昨日の夜はビーフシチューにパンで食べ過ぎたwとか話してるんだけどね
一緒に昼食べてる細い子に「あんなに食べてたのにね」って全く悪気なく言われたりw
でもカップ麺がノンフライカップ麺になったとかの変化だから、むしろ変わってないくらい
それでお弁当にすると300kcalって少な目になるから、ノンフライカップ麺にして少ないって言われないようにしてるよorz
てか、おやつ貰ったら今でも完食してるし前と変わらないのに…完璧にデブの時のイメージなんだな
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 17:47:10.39 DBAV+fgz
デブが伝染病だったらいいのに
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 18:02:50.57 hKV2gMXO
>>214
ナカーマ.。
日中は物を食べたいと思わない。仕事中に眠気とか、便意に襲われる方が何倍も地獄だよね。
自分もお昼は茎ワカメとか軽くつまむだけだわ。ただ、周りには驚かれるけど。。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 18:58:19.86 unEFVY3H
物心ついてこのかた、
お腹は肉々しい部位だと思っていたが
なんだかちょっと皮膚っぽい感触になってきた
皮が弛んでるんだろうからそれまた今からが戦いだが
柔らかい皮膚の感触が不思議だ…
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 20:11:28.35 54NxRVSL
半年間ウォーキング続けてジョギングに切り替えたわ
自分でも驚くほど体力付いてたんだな10kmくらいなら完走出来る
でも最近お菓子が食べたくて仕方ない…
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 20:42:29.78 oRme514T
あーお腹すいてきた
どか食い反省スレとか見てるとダイエット板ってデブが多いんじゃないかと思えてくる
自称デブじゃなくてほんとのデブが
うん
だから何って言われると何でもないんだけど
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 20:43:53.27 yds0Fbse
420 名前：マンセー名無しさん[] 投稿日：2012/03/10(土) 13:01:10.89 ID:h+wT77Uk
ビビアンが乗り込もうとしてるタクシーに注目ｗｗｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(photocdn.sohu.com)
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 21:57:48.50 Ncec3AFg
>>210
スキニーのアンクルカットが
｢あれっ普通丈でちょうど良い！｣って話もきくから気にするな
コンサバ路線＋流行少々ぐらいで自分に似合った格好が良いよ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 22:17:35.58 IqkFwi9Z
今日はチャーハン！
キャベツ４分の１、玉ねぎ４分の１、にんじん２分の１
それにエリンギ１パック、こんにゃく150グラム
ぜーんぶみじん切りにして少量の油で炒めてごはん２分の１合投入！
たくさん食べたいけどカロリーが…って時におすすめ！
結構ベタかもしれないけど
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 22:29:59.50 UHKw2cTb
失恋して4キロ痩せた。
けど、最近いいなって思う人が出来たら2キロリバウンド。
女は恋をするとキレイになるっていうけどウソだー。
好きな人のためにもまた痩せよ。
食べなきゃ痩せるんだな。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 22:42:51.92 iRkvuMOG
食べないで痩せるからリバるんだよ
運動併用しないとね
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 23:43:25.75 SHLn6MhN
自分もどこの職場行ってもおやつ食え食え攻撃、口に入れるまで目を離さない人もいるし、人のダイエット弁当毎日凝視＆ツッコミ。
男は全くそういうの無いのに、女性はなんで人の食べる事・物に異常に執着するんだろ
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 00:14:11.64 GrIw4u+n
便秘で体重は増えるわニキビは出来るわ最悪だ
繊維も水も油も取ってるのになんで急になったかなぁ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 00:21:45.00 BLyGhQOZ
人のダイエットや食べ物になんやかんや言うのは
自分もやらなきゃ、と思ってるけどやってないという居心地の悪さを感じるから攻撃して来るんだと思う
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 02:20:58.90 qclNaLWs
先月久しぶりに友達とあってご飯食べに行ったんだけどさ、
自分、退院したばかりで退院時に腰椎ヘルニアで手術が必要になった時に
デブだとリスク高くなるから標準体型まで痩せるように医師に言われたの知ってるのにさ、
食べきれないからとか言って自分のご飯やおかずやらを半分以上も勝手に私の所に入れられた。
残しはしても今までそんな事された事一度もされた事は無かったのにな…(´･ω･｀)
帰りにケーキ屋さん入るって言うから付き合って入ったら別れ際にお見舞いに行けなかったから！ってケーキをくれた…orz
そして今月の自分の誕生日には100円ローソンで売ってる揚げ煎餅とチョコレートが大量に届いた。
誕生日なんかお互いいつもメールのみのおめでとうで済んでたのに…(´･ω･｀)
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