チラシの裏 32枚目@� ..
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 12:57:25.23 qEfsuM7e
王道ダイエット頑張ってるけど体重減らなくてイライラしてるのに
デブだの痩せろだの更に罵ってくる母親にうんざり…
しかも骨盤枕ダイエット？とか言うのをよく理解もせず
痩せるからと強引に押し付けてくる。
もう「～するだけで痩せる」なんてモノは信じなくなってるんだよ。
機嫌悪くなってたら逆ギレはじめたし。
母親が嫌で仕方ない。
一人暮らししたい…。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:05:13.53 QtiC+Kmm
ビチクモチモチ モチモチモチ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:10:12.65 Vr94bJmY
色々試したら昼抜きまたはごく軽くすますのが一番いいらしい
眠くならないし仕事で空腹忘れる
しかもなぜか疲れもすくないから、ストレスでの帰宅後の暴食もなくなった
ひと月で1キロ減ったから、あと 0.5くらい落ちればちょうどいいなー
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:14:44.42 QtiC+Kmm
>>115
レス欲しいの？
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 13:41:06.46 Pz1q+r52
>>113
そんな酷い母親も世の中にはいるんだね
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 15:04:42.15 gtGH2kTN
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.uproda.net)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 15:58:32.17 fSpd/2Os
休日が２連休になってから必ずドカ食いしてしまうようになってしまった最悪過ぎる。金さえ無ければ食えないので休日手元に置けなくなるよう今試行錯誤中…
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 16:00:35.71 KDSAJpf1
ミルククリームのトーストうますぎワロタ
こういう少し変わった味のクリームって子供の頃買ってもらえなかったな
無難にピーナッツバターとかいちごジャムとかばかりでさ
（それはそれで飽きがこないからいいんだけどさ）
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:04:28.80 ngo/op7o
お腹すいてないのに食べてしまう…ばかだよなあ
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:11:32.50 eIyAFR1S
>>120
ミルククリーム？！なにそれ美味そう(*´д｀*)
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:13:35.54 xYNcQerW
65kgから55kgまで痩せるのは簡単だが
55kgから45kgまで痩せるのはなかなか大変だ
今47.9kg。目標まであと少し
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 20:14:50.53 Hz1IHD04
ちょっとイヤなことが起こると、ダイエットが思うようにいってないことと相まって、ストレス。
ドカ食い衝動がおこるが、なんとか冷静になって出来るだけ普通の食事にした。・・・つもり。
煮魚。玄米。昨日の残りの親子丼の具。せとか。
みかんの大トロなんだって、せとかって。確かにおいしい。大トロ食べたつもりでストレス乗り切りたい。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 21:08:05.84 CkBKmcO0
うんこでたー
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 21:13:03.97 nx4SBF6C
>>123
理想体重に近づいてくると
減量がスローになってくるよね
でもそれが人間の仕様です！
順調！
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 21:58:46.15 KDSAJpf1
一人ファッションショーしてるが気づいた事
・痩せたからといってかわいくなるわけではない（重要）
・デブをごまかす服は痩せてる状態で着てもデブに見える
・好きなデザインより着て似合う服を選ぶのが大事
>>122
練乳のようなホワイトチョコのようなそんな感じのクリーム
ちょっとどこか懐かしい味…うまいうまい
今日なんか食パン４枚食べちゃったよ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:00:35.59 Ear/nHo+
>>127
どこに売ってるの～？
商品名教えてほしー
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:11:52.48 GlbjM3t3
痩せる達成感を味わいたくてたまにわざと太ってみる。
運動は続けながら食べる量を増やすだけなので、
増量と減量を繰り返していたらいつの間にかオッパイがチッパイになって、
お腹は六つに割れました。
ここまで書いて気付いた。
これ、なんちゃってビルダーと同じ原理なんじゃないの。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:19:22.58 KDSAJpf1
>>128
そのまんま
「ミルククリーム」
メーカーごとに味違うと思うけど、どこのスーパーにもあると思います
ミルククリームそのものって買う人少ないとは思うけどさ
ミルククリーム入りの菓子パンならほとんどの人間が食べた事あると思ってた
ミルククリーム、嫌いな人意外と多いよね…
自分は個人的に
「それはパンが悪いのであってこのクリームはちゃんとしたパンに塗ればうまい」
ってずっと思ってたのだが…
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:35:51.67 m1bikFAm
よく行く服屋で試着してたら、顔見知りの店員さんに「腕ほっそ！」と言われた。
細身デザインの服なのに腕周りに余裕があったかららしい。
お世辞だけど痩せるまで言われたことないし、全く当てはまらないことは言わないんだなー。
>>117
うちの母親は顔見れば「太った？」と聞いてくる。前回から痩せてようと太ってようと必ず言う。
ダイエットしてて7kg減ったよ、と言ったら「なんでもないのに5kg以上減ったらガンを疑った方が良いんだってね」とニヤニヤしながら言われた。
ほんとにこの人、私のこと嫌いなんだなと感じる。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:40:50.40 Y/O0mK1O
服は試着必須だねえ
デブだった間隔でかわいい！って思って着てみると実に残念なことが多い
今は締まるところをちゃんと締めてある服を着るほうがやせて見える
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:48:35.01 zEoALs5V
ダイエット始めて数日。57kgから56kgまで3日だった。
余計に食べない、飲み物は水かお茶のみ、途中から少しだけ運動というのが主な内容。
一ヶ月で3kgが良いと聞いたけど、少しペース落としたほうがいいんだろうか？
まあきっと出だしだけだよねー。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 22:56:22.15 KDSAJpf1
デブの客がギャルみたいな服に憧れて着るもイマイチな感じ
服を売りたいから客を必死で誉めるライバルを見て主人公は
「その服、似合わないと思います…」
と言ってしまう
気まずい雰囲気になってしまった店に先輩の店員が登場
体のラインをごまかせるギャルとはかけ離れた服を着せる
「お客様にはこういう服がお似合いですよ」
と言うと客も満足そうに服を購入し帰っていった
主人公とライバルはお互いに反省し和解、めでたしめでたし
という昔読んだ漫画での話をなんか思い出した
自分なら本来着たかった服と違う服すすめられた時点で泣くわって当時思った
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:08:37.42 CF2hBdZ+
懐かしいコピペ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:16:26.61 ngo/op7o
やっばいな～
満腹こない
いくらでも入る不思議
いや多分満腹なんだけどまだいけるんだよね
腹八分目何それ？って
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:33:08.86 z06n9j+B
明日の予定は～
朝は旦那にキムチ炒飯作って、残りとヨーグルトとカフェオレ
昼はヨーグルトと鶏胸と野菜、お味噌汁
夜はもやしたっぷりの坦々鍋とサラダ
お掃除とダンスを頑張るよ～！
旦那のコレステロールもガンガン下げまくるよ～！
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:42:14.64 vv/wYAjn
>>131
女はね、例え娘であっても、美しくなる女には嫉妬する生き物らしいよw
(初めから美しい女にでなくて、「美しくなる女」が重要)
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:55:57.67 v2wmPqwM
>>137
まて、朝からキムチは臭いぞ。仕事なら公害だ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 23:59:41.29 Q+Zxdt7L
今日は運動できなかった
ので、こんな時間だけどダンベル10分やった
やらないよりいいよね？
よく眠れそう…だ…
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 00:11:14.20 m5sOKkS5
サッカー残念！
応援のつもりで腹筋背筋ドローイングストレッチやってたら
背中が攣ったでござる
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 00:44:21.54 7QMqsK9R
今日は間食しちゃった..大して美味しくもない物で余分なカロリーをとってしまった(´_｀)
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 01:17:47.11 A7+BeMuu
野菜なんて宅配で頼んでるからスーパーでいちいち買わねぇよw
毎日同じスーパーに買い物しに行くわけでもないのに
人の買い物カゴ見て妄想してる奴の方が異常w
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 01:59:25.50 rQq6MMTM
勝手に思われてたら嫌だ
受験生がいるから甘いのとか結構買ってた
一緒に買物きてくれないからお菓子買うの恥ずかしいよ
トマトも弁当の時に買うけど、ダイエットだと思われてたら恥ずかしいわ
まあレジの人なんていちいち覚えてないからどうでもいいけどさ
守秘義務とか一切無いのかな？
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 03:31:27.25 A7+BeMuu
>>144
世の中自分以外の全ての存在を妄想で補完してんぞ。
ヘタしたら自分自身も妄想かもしれん。
自分自身がプログラムされたロボットだと言うなら話は別だが。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 06:38:31.70 TGg340m1
服を買うって
こんなにストレス無くて楽しいものだったんだな。
気になるものを全部試着して、
欲しいものを片っ端から買って来た。
派手に散財した。後悔はしていない。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 06:46:39.14 33DwfjWQ
1年前、60kg（身長167）あったけど現在52kgまで落ちた
仕事が忙しくて夏場一気に体重落ちてから
毎日ビール飲んでも間食してもドカ食いしても太らなくなった
食事の時は必ず番茶飲んでるおかげかな
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 07:07:44.58 BwIgHAuq
基礎代謝が落ちてるんだろうな～
めっちゃ腹が割れて怖がられてるんやけども
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 15:01:48.06 AHCkjGL4
家で計って４７キロだから安心してたら、病院で計ったら５０キロ＼(^o^)／もう信用しない
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 16:51:44.76 bqUntMEo
誘惑に負けて買ってしまったパンを
目を離した隙に、猫にとられてしまった。
いい戒めになったわ。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 20:47:52.34 qIrUevid
最近ズボンがゆるくなったのだけど新しいズボンを買うのがめんどい
というか今買うのはこれからまた太ったり痩せたりした時の事考えると怖いような
無難にベルトで我慢するか…ベルト嫌いだけど
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 20:53:49.41 qIrUevid
天津飯食べたいけど卵２コにプラス油が入る事考えたらカロリーまずいか
300キロカロリーくらい？
それにごはんで600キロカロリくらいになるかなーうわー
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 21:41:23.28 95RLhjaM
他人のダイエット方法に否定的に口を出す奴がウザい
やってみようという気でいる人になんでそこまで自説を押し付けるのか
リアルで誰も話を聞いてもらえないぼっちなんだろうな。
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 21:49:16.66 Gd/CgGzi
>>152
天津飯の餡も片栗粉使ってるしやばいとおもｗ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:15:44.80 5Ql06yr4
いやぁ最近思うのは仕事帰りｽｰﾊﾟｰで買い物してても
若い奴は背高いしなんか仕様で痩せてる感じなんだよ
これでは俺が痩せたとしても埋没する
で考えたんだけど当然イケメン路線で無くて
ぬくみずさんとか小堺さんとかMrビーン
みたいな線、目指そうと言う作戦なんだけど
需要あるかな？
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:15:51.74 qIrUevid
砂糖やケチャップならともかく片栗粉はそんなでもないでしょう
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:17:31.34 qIrUevid
>>155
男の人はよほどイケメンでない限り多少肉ある方がタイプだなぁ
包容力のある温厚な感じでさ
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:17:43.72 8JYt8FDV
>>156
片栗粉は小麦粉よりとろみがあるからどうだろうね
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:21:11.53 2s7WPW+f
ただ化粧を落とすだけじゃもったいないと思い
思わずショコを60分頑張った
これでお風呂のついでに化粧も落とせる
ズボラのダラが招いた良い結果
ちょっと幸せ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:27:56.63 H5Y5DbfY
片栗粉のカロリーは100グラムで330キロカロリーだと
10グラム使っても33キロカロリーって大した事ないじゃん
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:28:07.57 aWdXCBPk
>>159
ｽﾊﾞﾗｼｲ!!
毛穴の汚れも落とせて、血行も良くなって、一石三鳥ですね
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:33:17.13 8JYt8FDV
>>160
寿司サイズのにぎりご飯のkcalより多いじゃないか。
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:42:30.71 ZZB4L/2z
痩せたからといって必ずしも美人になるとは限らないが
スタイルはまじバツグンに良くなるのは確か
洋服買いまくりで散財しまくりの日々になる
だがまったく後悔しないですな確かに
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:43:03.36 5Ql06yr4
>>157
そう言ってもらえると嬉しい
でも痩せるよ！ぬくみずさんみたいに
小堺さんにしても、相当お洒落なのに
イケメン臭と言うかキザな感じがしないよね
優しい感じと人を和ます魅力的な人になりたい
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 22:54:59.31 wBHGEg9Q
天津飯はネットで調べたら600～700kcalってところっぽいね
まあ結構だね…
でも他で調節すれば全然いけるレベル
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:22:59.62 H5Y5DbfY
だな
「あれにもこれにもカロリーが～…」
とか言ってたら普段何食うんだよって話だし
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:25:25.64 4ACKat0d
気にしなくてよいほど低くないことは事実
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:38:32.45 qIrUevid
え？33キロカロリーとか気にするもんなの!?
悪いけどそこまで食に対して貧しくなれないわ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:47:38.45 L6s6XwXE
気にしたくないなら気にしなきゃいいし
気にしたい人に暴言吐く必要はないよね
食に対してじゃなく人に対して心が貧しいｗ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:52:05.07 qIrUevid
暴言とかじゃないんだけどな
傷つきやすい人なのかな（´・ω・）
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 23:59:42.29 H5Y5DbfY
とろみ無しの天津飯で得られるものってなんだろう
33キロカロリーを気にする人と気にしない人の差ってなんだろう
余裕が無い人間は嫌だね
自分ならその分運動するわ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 00:02:07.95 Ugbyyya6
>>171
はじめから食べないよそんなもの
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 00:03:00.46 H5Y5DbfY
つまり何が言いたいかというと今むしょーに天津飯が食いたい
天津飯ってカニ入るんだっけ？
カニ高いんじゃね？
カロリーじゃなくて金銭的な意味で
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 01:52:40.91 NZOzhfPe
つ カニカマ
蟹は主役じゃなきゃ出てこないスターなの
けして貧乏な訳ではないのよ
175:catv-218-228-94-202.ctk.ne.jp
12/03/09 03:01:51.71 jA5Hn9p/
二年で15kg太った
一年で絶対元に戻す！目指せリア充！
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:08:27.04 WZGKDOz2
>>158
とろみがあるから、なんなの？
なんかこのスレの人って途方もない馬鹿が揃ってる様な気がする…
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:10:40.82 WZGKDOz2
そういえば、学歴偏差値と体重てかＢＭＩは反比例する傾向にあるらしいね。
東大生とか、ほとんど肥満いないとか。
不幸な女ほど太るって定説があるけど、馬鹿な奴ほど太る、これも真理なんじゃないか。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:35:41.17 Ugbyyya6
>>176
調べてみればあ？
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 03:45:54.95 NZOzhfPe
けんかはやめろ はらがへるぞ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 04:26:14.85 VgVRRLaU
片栗粉のことでけんかｗｗｗｗ
とろみのことでけんかｗｗｗ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 04:40:31.43 fHY0ssoG
とろみのあｒものはカロリーが高いのは少し調べればわかること。
バカな奴ほど太るって言ってる本人が無知なだけ。
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:06:12.48 NZOzhfPe
さあ、世にもバカバカしいケンカの真っ最中ですよ～
お題は「赤の他人のとろみについて」ですw
血圧上げて必死にドヤ顔マジレスする様を楽しんで下さいwww
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:13:46.57 VgVRRLaU
まさにチラ裏だな。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:16:39.33 WZGKDOz2
>>178
＞みればあ？
ってｗ
どこまで池沼っぽいんだろう。
とろみ付けが目的の片栗粉って、使用料はせいぜい大さじ１だろう。
片栗粉は大さじ１で1カロリー33kcal、小麦粉は大さじ１で37kcal
はい、4kcalも違いましたとさpgr
>>18
> とろみのあｒものはカロリーが高いのは少し調べればわかること。
因みにサラっとしたサラダ油ｗ
大さじ１で120kcalですぜｗ
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:18:54.32 WZGKDOz2
アンカー、尻切れトンボだったｗ
>>181
>とろみのあｒものはカロリーが高いのは少し調べればわかること。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 05:19:51.02 VgVRRLaU
>>185
カリカリせんと眠いならもう寝なさいよ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 06:13:38.06 G2DJlaya
元々デブ系の人って脚がまっすぐで綺麗な人が多いのはなんでだろ。
逆に脚ほっそくてギスギスしてる人って形歪んでてＯ脚の人が多い。
先程立て続けにギスギス脚で極度のＯ脚２人も見てしまったので特にそう思った。なんでだろなんでだろ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 09:30:43.78 nviii3MM
今日は桜フレンチ食べるぞ！
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 09:42:01.87 ogDn9caY
>>187
バカだなｗ
巨は両脚の骨にみっちりと脂肪層がへばりついてるから、股摺れ起こすくらい両脚の肉が密着してて隙間ができないだけｗ
だから巨はＯ脚より足首がくっつかないX脚の方が多い。
痩せて股間がすいてくれば、脚の歪みもクッキリわかるようになってくる。
脚の骨が真っ直ぐなわけではなく、肉が密集して隠されているだけ。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 09:50:39.94 cwzZOCh/
桜フレンチいいなぁ、自分も気になってる
でも運動して食事もして地道に体重減って健康になると食べる執着もなくなってきた
広告を目で見て食べた気になってそれでおしまい
でも本当は食べたいんだけどねｗ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 11:16:09.09 3SEOBl6C
今日は夜はカレー鍋として昼何食べよう…
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 11:34:27.19 bT4/icBZ
>>190
本当は食べたいのか・・・貧乏って辛いね チクビ
ガリは早死にするぞ ビチク
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 12:53:20.35 I3D+Jn4q
チャーハン食べたい
バターサブレ食べたい
UFO食べたい
バター塗りたくったトースト食べたい
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 13:12:59.68 pt9KFKsa
>>193
あなたにピッタリのスレがあります
こちらへどうぞ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 13:29:25.40 OE95WOxc
お昼にミスド食ってきた！！一年ぶり？
エンゼルクリーム1個とあずきサンドを半分
合計310kcalくらい。案外カロリー低いわりに腹が重たい
甘いから一個でよかったかもしれない
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 13:50:57.61 6hmJR0LQ
やっと春の気配。去年の春は51kgもあったけれど今は39kg。
身長151cmのちびだがリバウンドする前の服が着られるようになったので
服のバリエーションが増えた。節約もできてうれしい。
だけど骨盤が大きくてコーディネイトに苦労する。だめだこりゃ。
197:ビチク
12/03/09 15:27:18.17 bT4/icBZ
155㎝ 42㎏ 51歳 付き合わない？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 18:55:08.09 yA88jyDv
かーちゃんがダイエットを決意したそうだ
でもかーちゃん、朝食にマーガリンたっぷりのパン2枚、昼食にビビンバ、夜カレー
「今日はケーキ食べなかったよ！」と自慢げに言われても・・・・・・
娘はケーキなどしばらく食べてないわ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:03:16.25 zsd7/E6u
今日一日で食べたもの
カマンベールチーズ1きれ
春雨スープ
おでん(大根と卵とこんにゃくのみ)
レタス ノンオイルドレッシングで
以上ですがカロリー大丈夫でしょうか？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:08:52.79 lRp2EwoY
大丈夫なんじゃない？
どうだったら大丈夫なんか知らんけど。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:45:43.26 HXqhbdHg
SOHOなんだが、いつも来るヤマトの集荷のお兄さんに「痩せました？」と言われた
やかましいわ、と思いながら少しは嬉しい。
あと5キロくらいは痩せたい。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 19:52:55.59 hlUiHp0h
パンツの取り寄せ頼んだら、11号を準備されてた
太って7号から9号になったし
もともと9号に見られるので、9号を試着してゆるゆる具合を見せないと
7号を勧めてもらえないんだけどさ…
ヘラヘラ笑いながら
「すみません～サイズ間違えてたみたいで～ｗｗ9号取り寄せます～？」
言われたんでキャンセルした
痩せたらイヤミの一つも言いに行こう
もう二度と買わないけど
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 22:35:10.84 fXjyrJ8V
今日、この板ロムってたら
｢桜フレンチ｣と言う固有名詞が目について
調べたら
なんだミスドの新作か
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 00:48:33.68 iJYTfN52
誰かの新曲かと思った
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 07:26:39.22 yEcFGLV8
私の腹八分は牛丼並み盛りか…ふだん食べすぎやなー
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 08:23:17.24 cAnK2ERc
プチ目標が達成できたので、自分へのご褒美()を考え中
やっぱ揚げ物かなー
甘いものは今までもそんなに我慢してなかったしな
クリームコロッケ食べたい
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 10:20:49.29 LCF9xxbK
以前はダイエット中だけど食べ過ぎたり太りそうなものを食べたら
次の日体重増えてませんようにと思いながら過ごしてたけど
今は逆に増えてたらいいと思っている
何故なら体重が増えてなかったら「これくらいなら食べても大丈夫なんだな」と少しの甘えができ
そこから「これくらい」の量がどんどん増えていってダイエット失敗の経験をしたから
勿論食べたのに増えてなかったら嬉しいしモチベーションも上がるんだけど
余裕ぶっこくいて失敗するタイプなので考え方から変えてみることにした
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 10:26:28.59 IqkFwi9Z
このスレに時々いる
「そんな事じゃ痩せられないよバカ？」
みたいな人ってさ
現実で容姿端麗な人にバカにされたのかなー、とか考えて同情しちゃう
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 10:32:10.04 JVOcoZgn
匿名で好き勝手言えるのって不思議なもんだよね
自称宮崎あおい似の女が
「宮崎あおいの顔タイプじゃない」
って言っただけでひがみだの言ってくる
イケメン彼氏持ちだの病気持ちだの休職中だの意味わからん自己紹介し出すし
こんな宮崎あおいは嫌だ！
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 12:17:52.08 kuEcB0ym
ユニクロのカラースキニージーンズのW56サイズをはいてみたんだけどはいった
のはうれしいのだけれど骨格の悪い下半身が目立って買わなかった。
しかも靴下ぬがないとぬげなかった。orz
マネキンやスタッフの人の着こなしとはえらい違いだった。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:30:35.18 53qWOPxh
昼休み一緒にたべてる女の人(100越え?森公子みたいな体格)。
わたしがおにぎり一個やスープ一個、サンドイッチ一個なら
「少ないねぇ。お昼もつ?」と言うので疲れる。
「ダイエット中です」
→「三食しっかり採らないと体に悪い」
「昨日の晩食べ過ぎたので」
→「それはだめだわ。管理がなってない。三食バランスよくたべなきゃ」
お ま え が い う か
あんたがコンビニのパスタとハッシュドポテトとぷよたま(クリームのお菓子)
食べてるとき
「食べすぎですね！」なんて言ったか?
言ってねーよな
ああ、うるさーい
別に食事の量にふれるのは会話としてはいいけど
毎回毎回勝手にイヤな顔されるのがわずらわしい。
前日食べ過ぎたら次の日に減らすのふつうだよ…。
気づいてほしい。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:38:50.66 IqkFwi9Z
カリカリすんなよ
ちゃんとごはん食え
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:46:57.17 finOFObs
むしろ言っちゃえ！食べすぎですよねーってｗｗｗ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:55:01.48 0JHM8YZb
昼は少ないほうが調子いいよね
私もフルーツだけ、スープだけとかだ
じゃないと午後眠くなる。空腹より眠気と戦うほうがつらい
3食食べてなきゃ死ぬ！みたいな勢いの人ってよくいるけど、そういう人ほどそんなに切羽詰った栄養状態じゃないと思うんだよね
昼少な目にしたって、ていうか抜いたって平気だよ。飢餓だって乗り越えてきた生物だもん
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 13:55:36.58 oB017cWo
自己満足でやってるんでって言えばOKなんでしょ～
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 14:33:53.64 DKsjUHsW
>>210
ユニクロのパンツは平均的なサイズよりもウエスト大きめ、足細めに出来てるよ。
足に合わせるとウエストゆるい事が多い。
ちなみにZARAもそうだった。
男物の型紙に近いのかねー？
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:09:25.40 Jx8AZHHQ
ダイエット始めたばっかで
体重を一日に何回も計って記録してる人がいるけど
その人のグラフ見ても増えてるのか減ってるのかわからない
トイレいった後とか前とか服着たとか
そういうのって絶対途中でぱったりやらなくなって続かないと思う
一日１回か２回で同じ服装で同じ時間に計るのが一番続くよ
あと体重グラフつけなくなって復活してきた人はたいていリバウンドしてる
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:30:33.80 IqkFwi9Z
毎日測り始めて早数ヶ月だが個人的には最小値だけ覚えときゃ十分
それより増えたなってなったら気をひきしめる
それだけ十分て思う
めんどくさがりにめんどうな事すすめて無理だと言われたら
「あんたには無理だわｗ」
ってのはなんかなぁって思う
それこそダイエット器具売る時に食事管理した前提で
「痩せたのは器具のおかげ」
っていうような感じ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:39:05.46 53qWOPxh
>>215
最高！使うわ。ありがとう!
>>214
全文同意ですｗ
常にﾊﾗﾍﾟｺのあの人に一年間
「生活習慣がなってない」
みたいにいわれつづけたので最近は昼休みはなれた。
そしたら同じようなﾊﾗﾍﾟｺ体型の女子と食べだしたのでしばらく放置。
コミュニティでは気が合うことが大切だけど
身長か体型が似た人同士がまず仲良くなる気がする。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 15:46:57.38 ATGipmYU
暴飲暴食したかと思ったら
次の日は食欲なかったりすごい極端
同じ症状の人っているのかな
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:01:27.89 A5H+kbfP
>>211
ぽっちゃりな人とよく社員食堂で一緒にお昼食べてる。
自分でご飯やおかずを自由に組み合わせられるんだけど、
取ったものをチェックして「少なくない？」とかいちいち言われてちょっとしんどい。
多いときはなんも言われないのが不思議だ。
でもダイエット開始前は選ぶものがだいたい同じだったんだよなー。
痩せてる子とそうじゃない子でも選ぶものがはっきり分かれるし、
食生活に体型ってほんと出るよね。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:06:43.95 a1PftCDp
もう全然体重落ちない…
運動やめようかな。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:31:32.03 sAyC9pgh
最近職場で昼「それだけ？」と毎日言われる
確かに少な目だけど意外とそれで平気だからそうしてるのに、必死でダイエット乙状態
夜家族の手前そこそこ食べないと文句言われるし、昼もいっぱい食べたらカロリーオーバーだよ
もう人の食事にケチ付けるなよみんなorz
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:33:00.92 OC6KHiR1
ここのところ運動もしてないのに
食べまくって緩みっぱなしだ
今日もこんなに食べて、寝て、豚まっしぐらだ
動け豚！このクソ豚！反省して落ち込む位なら動け！
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:48:05.36 zIlg2jZ9
【話題】 「空腹が人を健康にする」・・・１日１食で “長寿遺伝子”とも呼ばれるサーチュイン遺伝子が活性化する
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:50:14.96 BMJxTnLy
ダイエットってデブの時が一番楽しいよな。
何やったって面白い程体重落ちるし。
テレビもダイエット特集やるなら標準～美容体重からにしてくれよ。
巨デブが痩せたの見たってなんの参考にもならん。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 16:59:09.66 0JHM8YZb
まあでも食事に無頓着で何でも良かった頃は、自分もすごく少ない昼食の人にはびっくりしたものだよ
「実は夜と朝にいっぱい食べてるからｗ」って言えばいいと思う
他人が痩せると気に食わない人に「夜に食べてる」って言うと安心して「そんなの太るよｗｗ」とか言ってくれるだろう
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 17:10:53.65 LXtTZVsB
誤差があるのはわかってるけど、
朝の晩の体脂肪率に差が有りすぎる
朝のは高すぎてモチベーション下がるし、夜のは信用ならない…
とりあえず平均値で記録することにしよっかな
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 17:42:56.32 sAyC9pgh
昨日の夜はビーフシチューにパンで食べ過ぎたwとか話してるんだけどね
一緒に昼食べてる細い子に「あんなに食べてたのにね」って全く悪気なく言われたりw
でもカップ麺がノンフライカップ麺になったとかの変化だから、むしろ変わってないくらい
それでお弁当にすると300kcalって少な目になるから、ノンフライカップ麺にして少ないって言われないようにしてるよorz
てか、おやつ貰ったら今でも完食してるし前と変わらないのに…完璧にデブの時のイメージなんだな
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 17:47:10.39 DBAV+fgz
デブが伝染病だったらいいのに
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 18:02:50.57 hKV2gMXO
>>214
ナカーマ.。
日中は物を食べたいと思わない。仕事中に眠気とか、便意に襲われる方が何倍も地獄だよね。
自分もお昼は茎ワカメとか軽くつまむだけだわ。ただ、周りには驚かれるけど。。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 18:58:19.86 unEFVY3H
物心ついてこのかた、
お腹は肉々しい部位だと思っていたが
なんだかちょっと皮膚っぽい感触になってきた
皮が弛んでるんだろうからそれまた今からが戦いだが
柔らかい皮膚の感触が不思議だ…
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 20:11:28.35 54NxRVSL
半年間ウォーキング続けてジョギングに切り替えたわ
自分でも驚くほど体力付いてたんだな10kmくらいなら完走出来る
でも最近お菓子が食べたくて仕方ない…
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 20:42:29.78 oRme514T
あーお腹すいてきた
どか食い反省スレとか見てるとダイエット板ってデブが多いんじゃないかと思えてくる
自称デブじゃなくてほんとのデブが
うん
だから何って言われると何でもないんだけど
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 20:43:53.27 yds0Fbse
420 名前：マンセー名無しさん[] 投稿日：2012/03/10(土) 13:01:10.89 ID:h+wT77Uk
ビビアンが乗り込もうとしてるタクシーに注目ｗｗｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(photocdn.sohu.com)
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 21:57:48.50 Ncec3AFg
>>210
スキニーのアンクルカットが
｢あれっ普通丈でちょうど良い！｣って話もきくから気にするな
コンサバ路線＋流行少々ぐらいで自分に似合った格好が良いよ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 22:17:35.58 IqkFwi9Z
今日はチャーハン！
キャベツ４分の１、玉ねぎ４分の１、にんじん２分の１
それにエリンギ１パック、こんにゃく150グラム
ぜーんぶみじん切りにして少量の油で炒めてごはん２分の１合投入！
たくさん食べたいけどカロリーが…って時におすすめ！
結構ベタかもしれないけど
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 22:29:59.50 UHKw2cTb
失恋して4キロ痩せた。
けど、最近いいなって思う人が出来たら2キロリバウンド。
女は恋をするとキレイになるっていうけどウソだー。
好きな人のためにもまた痩せよ。
食べなきゃ痩せるんだな。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 22:42:51.92 iRkvuMOG
食べないで痩せるからリバるんだよ
運動併用しないとね
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 23:43:25.75 SHLn6MhN
自分もどこの職場行ってもおやつ食え食え攻撃、口に入れるまで目を離さない人もいるし、人のダイエット弁当毎日凝視＆ツッコミ。
男は全くそういうの無いのに、女性はなんで人の食べる事・物に異常に執着するんだろ
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 00:14:11.64 GrIw4u+n
便秘で体重は増えるわニキビは出来るわ最悪だ
繊維も水も油も取ってるのになんで急になったかなぁ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 00:21:45.00 BLyGhQOZ
人のダイエットや食べ物になんやかんや言うのは
自分もやらなきゃ、と思ってるけどやってないという居心地の悪さを感じるから攻撃して来るんだと思う
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 02:20:58.90 qclNaLWs
先月久しぶりに友達とあってご飯食べに行ったんだけどさ、
自分、退院したばかりで退院時に腰椎ヘルニアで手術が必要になった時に
デブだとリスク高くなるから標準体型まで痩せるように医師に言われたの知ってるのにさ、
食べきれないからとか言って自分のご飯やおかずやらを半分以上も勝手に私の所に入れられた。
残しはしても今までそんな事された事一度もされた事は無かったのにな…(´･ω･｀)
帰りにケーキ屋さん入るって言うから付き合って入ったら別れ際にお見舞いに行けなかったから！ってケーキをくれた…orz
そして今月の自分の誕生日には100円ローソンで売ってる揚げ煎餅とチョコレートが大量に届いた。
誕生日なんかお互いいつもメールのみのおめでとうで済んでたのに…(´･ω･｀)
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 02:26:16.18 iYDICq8W
>>243
縁切れば？
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 02:31:51.14 iV4q4Wxl
他人からメシ貰うだけならはいくらでも出来る
しかしそれを口に入れるかどうかは自分の意志の強さ次第だぞ
もったいない その一言が デブの素
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 03:03:54.83 qclNaLWs
食事は気付いた時には入れられた後だったから食べたよ。目の前に作った人がいたから。
お菓子は未開封だから近所に全部配った。
ヘルニアあるからキツイ運動はできないけど順調に痩せてる方だと思う。
また何か食べ物送られても困るから友達には順調に痩せてると言うつもりはないけどね。
もう若くないので無理なダイエットはできないけど今月末に病院なのでそれまでに頑張ってあと5キロ痩せたい。
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 05:06:44.09 LHnG1DKL
>>246その場では中々言い辛いよね。自分も親や友達に「食べきれないから半分食べて」って言われることが多くて無理して食べてた。
でも今は「いらない」とハッキリと言えるようになった。で、あらかじめ「自分で食べ切れるモノを注文しね。私に寄越さないでね」と言っておくようになったよ。
無理して食べると「やっぱり食べられるじゃん」って思われるから、気持ちを強く持ってね。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 09:48:54.96 +oKOuwVm
各種妨害報告を見ると >>138 は真実なんだなー、と思う。
綺麗になってきたんだと思うことにしよう。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 10:08:04.09 dlBRwfU8
ｗｗｗ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 10:39:07.10 j9pfZ37X
今日は女子会@ホテルのスイーツビュッフェ…
ダイエット決意する前から予約してた予定だから行くけど、食べ過ぎないように気をつけよう！
フルーツ中心で食べて、帰ってきたら筋トレ&ショコするぞ！
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 10:58:32.49 KR97S63P
映画館のでっかいポップコーンにバターいっぱいかけたの
食べたいよ。目標体重になるまで我慢だけど
このままのペースでいったら、食べられるの来年になるな。
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 12:38:02.94 RqADkniA
頑張った私にご褒美（）でプリン買いに行ったんだけど
目的のブツは置いてなかったし入荷も明後日以降とか
これは食うな、今回は我慢しろっていう天啓なのかね
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 13:43:28.38 +UuUlHmW
>>252
目的のプリンが無かったから代わりに(ryってならなかったんだから
偉いじゃん
他の店までウォーキングで探しに行くのはどう？
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 14:30:24.99 w5A07Tfz
入居当初はそんなことなかったのに、最近便座の中に尻がハマるような感じがする
もちろんハマることはないけど、座るたびになんかハマりそうな感じがする
もしかして尻が小さくなったか！？と思ったけどよくワカンネ
痩せてる人って便座に座ってハマりそうになったりするのかね
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 14:55:09.49 TWK+Hf2z
>>254みて思い出した
痩せてから
ウォシュレットが思うところに当たるようになった
ずっと、製品の設計おかしいんじゃね？と思ってたけど
おかしかったのは自分か…
座った時のお尻の位置が変わったってことなのか…？
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 15:08:43.88 KR97S63P
和式トイレも目標外すよねorz
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 15:25:52.72 9dBhPd7X
おしりの肉は減るかも知れないけど位置まではかわらないとおもうけど・・
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 16:33:42.49 sFyfRM6A
なんで自分はこんなに甘いんだ！クズがっ！！痩せたいとは口だけか！
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 17:49:57.57 ERmDQmtS
高校入ってから腹が出てきた…
放課のお菓子が悪いのか運動不足なのか
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 20:16:24.69 pR/tIw4H
79 ：お願い：2012/03/11(日) 16:53:19.07 ID:3OKP28Hy0
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
こんな事があったなんて・・・知らないじゃ済まされない
ありがとうオランダ国民の皆さん！
それにしても日本のマスゴミは死んでるなぁ どうか心ある方は拡散して欲しい
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 21:02:40.58 IdNEdO6a
昨日は夕食のみで、もやしと肉を炒めて食べた
今日も夕食のみでもやしとエリンギとエノキとアスパラ菜と肉と炒めて食べた
どっちも米は無し
すっげー腹減るのが早い、米はやっぱり必要だな・・・
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 21:07:17.50 cvosKZSa
>>260
関係ないスレで何やってるなんて言いません 涙出ましたありがとう
ほんと日本のマスコミには失望しますよね
週末旅行に行ったので飲み食いしまくって帰って来ました
そうゆう時は自制しません付き合いもあるしさw
帰宅したら即体重量る･･うぁーヤバー
で本日は夕食抜きです 戻るまで節制生活するぜっ！スタイル命！
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 21:10:23.95 cvosKZSa
>>261
よけいなお節介かも知れませんが
一日一食のみにするなら昼食の方がずっといいと思いますよ
夕食は一番太る時間帯なんで。。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 22:11:37.58 6c8VQiDA
震災から一年・・・
俺、埼玉に一人暮らしなんだけど
ダイエットで小食の栄養補給と
それに伴う便秘回避に
ほうれん草が自分には合ってるから食べるようにしてんだ
だけど俺が良く行くスーパーでは最近の価格で
関東北東部産98円
九州産198円（涙）
この100円の差
今回の震災で失ったものでか過ぎる
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 22:39:08.47 mds5RuM3
同僚が日に日にやせてってるからすごいと思う
「ラーメンと回転寿司食いたいなぁ…仕事終わったら食べに行こうかな」
とか昼食後にお菓子つまみながらつぶやいてたあの同僚が
「いつかリバウンドするかも…でもそん時はそん時で好きなだけ食べるよｗ」
とか言ってるけどかれこれ半年体型戻る気配ないからすごい
やればできる子なんだな、うらやましい
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 22:52:11.23 IdNEdO6a
>>263
夜遅くまで起きてるから夕食食べないとキツイんですよね
昼は抜いてもまだ平気なんだけど
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 22:52:20.02 mds5RuM3
自分自身食べたい時はカロリー気にせず食べる人間だ
しかし世の中のいわゆる巨デブってどういう食生活してるのか気になる
お昼一緒に食べるとやっぱり
「同じ量で平気なのかな」
とか考えてしまう
質問スレなんかではよく
「太りやすい体型なんてない、消費＞摂取ならやせる」
って言われてるけどマジ基本的な消費の部分ってほとんど平等なのかな
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 22:58:37.87 ei395fwh
ブログで専業主婦の一日見てたらむなしくなった
朝はパン屋のパンか家でしっかりした和食食って
昼は友達とレストラン行って
夕方前に買い物がてらお茶して
夜は家で作った肉料理とか食べて
で、食後のデザートとしてケーキの画像を載せてた
それだけ食べてて、人前に出てもいいくらいの体型でいられるんだろうと思うと羨ましくて仕方がない。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 22:59:24.61 mYtK3NBr
こんな時間だし寒いし今日はウォーキング無理だな…
今日は歩くべきだったなーでもこの時間はさすがに怖くてな…
最近外食が多くて維持しかできてない、今週は3日も外食あるのか。運がよければ(？)明日だけになるけどｗ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 23:01:22.47 KLunE4AD
>>254
思い出した！
自分はパンツのクロッチ部分がなぜか後ろにずれちゃって
なんだろねーこのパンツちっちゃいのか？と思っていたんだけど、
わずかに痩せたらちゃんと履けるようになった。
お腹とお尻のサイズが縮んだんだと思う。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 23:12:54.25 9lnCyVQq
転職して体重もピークだった時に制服貰ってから20kg減
じわじわ減ってたから毎日会う人にはなかなか気付かれなかったけど
シルエットが大変なことになってるスカートに先輩が気付いてくれて
予備のスカート（普通サイズ）を貸してくれた！嬉しい…！
それでもちょっと緩かったけどそこは気にしない
縫い留めまくりの改造制服ｗから逃れられたよー
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 23:51:31.40 tr+itgrp
昨日ドカって、今日なんとかほとんど食べずに過ごせたから早めに体重戻せそうだ
ドカの習慣がついてしまいそうだから気をつけないと
やっぱお腹いっぱい食べるのは幸せなんだよな
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 23:55:50.18 sFyfRM6A
顔でかくなったなああ…orz
去年に比べてこりゃやばいわ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 01:20:52.40 Nb0Zpe35
職場の同僚が、メチャクチャ食うのに全然太らない
運動もしてないらしいが。羨ましい。
昼食はコンビニ弁当＋大き目のカップラーメン＋α
夕食もガッツリ食って、その二時間後には、どんべえ食って
夜食も色々食う そういう奴なのになぜ太らない。畜生。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 01:32:50.57 1ss2eDvz
>>274
早死にして良いからそういう体質になりたいわ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 02:20:18.70 Kl3FufbB
ダイエットするのバカらしくなるｗ
URLﾘﾝｸ(blogimg.goo.ne.jp)
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 02:41:21.32 EN5EB73F
とりあえずピーク時から１０ｋｇ痩せたけど最近モチベが上がらない。
つい「これくらいなら大丈夫だろう」と油断して食べ過ぎてしまう。
その油断と意志の弱さが減らなくなった体重にモロに現れてる。
まだ目標の体重まで１０ｋｇ以上あるし、痩せたけど痩せてる人にはまだなれてないのに何やってんだろうな。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 03:17:52.86 Dz3mjyPe
カップ焼きそばにソースと具を入れてお湯を注いでしましました。
なにかいい方法はありますか？
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 03:26:12.43 Nb0Zpe35
お湯捨ててソースかけて食べる
ソースなければ塩
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 04:49:48.19 Dz3mjyPe
ソースも流れてしまったのでふりかけかけて食べました。
とても美味しかったです・・・ウソです
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 14:02:32.04 iiztkrXV
標準体重になってもまだデブ。
体脂肪率も標準範囲内。
なのにまだまだデブ。
チビってやだな。
標準体重よりさらに落として、体脂肪率も20%切らないと普通体型にもなれないのか。
ガリガリは嫌だからと標準を目指したのに…
これじゃまだダイエット終われないや。
さすがに疲れたな
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 14:30:40.44 1Ve0MpU8
あはは、ウザがられちゃったよ。
まあたしかにウザいわな。実際。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 14:35:32.60 Q4xBTSu3
とんでもな数字が出る機械のユーザには、おもしろくない話ではあるだろうね。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 14:37:45.64 lD2JKCbE
飴ダイエットって無いのかな…。
飴がやめられない。
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 17:03:12.80 a1eBoNGd
単純に食べる量を減らすダイエットで毎日200グラムずつくらい減った。
開始してから８キロ痩せたからそろそろ運動も取り入れるか。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 17:15:59.73 TQtt01lA
>>284
飴喰ったことに起因して痩せるってこたぁ無いだろうけど
カロリー０の飴ならあるぞ。カロリー０にしては味は悪くないんだけど値段が倍する・・・・・。
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 17:40:57.58 UI+tO1Rw
買い物がてら4時間歩いてきた。
悲しいんだか嬉しいんだかポテチが表示価格から半額の50円だった。半額と食欲に勝てず1袋食べてしまった。
個数制限はなかったが1袋のみ購入で済んでまだ良かったが、なにしてんだか…orz
今晩の夕飯は300kcal以内にせねば
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 17:42:05.91 SY8pRtmj
昔は過食してもリバースしてたから痩せてた。
みんなが私を羨ましがって・・・
過去の話。
過去38→74キロ。
女辞めたいくらい。
旦那が過食したら吐けと言うようになった。
あんたが言っちゃダメだろ。
一応嫁なんだからナデナデくらいしてくれても良いのに。
「吐け。」だってさ。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 17:52:55.71 1Ve0MpU8
（みんなが思っていることが書いてある）
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 18:43:32.32 DtGO2GB/
>>274
糖尿病なんじゃないの
健康診断は毎年受けてる？
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 19:41:15.46 lp98d1Oq
>>289
こういうところでみんなって言われてもなー
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 19:57:01.35 8l9MGQ8s
あーストレスで過食してもーた
ストレス感じると咀嚼したくなるんかな
歯ごたえあるからアーモンド食べて落ち着いたけど、ストレス続くからお菓子やら肉やら食べ過ぎた
吐けるものなら吐いてしまいたいけど嘔吐恐怖症で吐けなかった
唯一ウイスキーの飲み過ぎで吐いたことあるからウイスキー買ってしまおうか…
ストレスも酒で吹き飛ぶかな
この考えが駄目だよな
過食嘔吐アルコール依存症の入り口だよ
それにしてもダイエット始めてから食べ過ぎても好きなもので満足してたのに、いらんもん食べ過ぎた
もうなんか一人になりたい
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 20:51:30.30 32qLdoZX
尻肉落ちねー！！！
腹とウエストはそれなりに絞れてきたのに
尻ってか腰肉 ちょうどパンツの中にしまわれてる部分
あの部分はどんな運動したらやせるのさorz
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 21:27:02.08 s3S+O3Ka
夕飯時間なくて食べられなかったので今から食べようかなって思ってる
外食ならカツカレーか天下一品のチャーハン定食
自炊ならナポリタンスパゲティとサンドイッチとスープ
もしくは野菜たっぷりうどんすきかなぁ
この中じゃうどんすきがカロリー的にはマシかな
だけどどうしよう…天下一品食べたいな
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 21:44:37.64 MLKcc9wa
天下一品はあっさりラーメンのみにすればダイエット中でも許されるカロリーだと思うけど
なぜあえてチャーハンとかカツカレーとかカロリートップレベルのものを…
もういっそダイエットとか気にしないで食べたいものを食べるといいんじゃね？
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 22:18:44.13 s3S+O3Ka
家帰ったら過度のカロリーとるのが急に怖くなった
なので600キロカロリー目安に好きなもの食べようといろいろ買ってきた
ぽてかるっ！コンソメ味出てたね
普通にコンソメコンソメしててうまいっ！
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 22:44:18.28 aQh6HCtv
何もかもうまくいなかい
何もかも
人より恵まれたものがなにひとつない
生きててもいみない
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 23:23:59.21 49FbzXvA
ダイエットのストレスからか
昨日気分がすごい落ち込んでしまって、
挫折しそうになった。
クソつまんねえ人生の数少ない楽しみである
食事と酒を我慢して最近は本当につまんねえ生活してるなあって。
そろそろ限界が近いけど、
最初に決めた目標の15日まで頑張ろう。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 23:26:47.92 WAzYdgph
なんつーか自分嫌な奴
でもすっきりした
明日は歩きまくる！春はもうすぐそこ！
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 23:44:15.11 7wClml+2
腰骨？うもれてたけど、ここ二週間でだいぶボコッとでてきた！
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4348日前に更新/258 KB
担当:undef