ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 12:25:54.65 7gJk0A4K マゾには応用での痛めつけられ感がたまらない 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 12:31:55.36 1v7BJ9Vr インサイドリフトだっけ？ ９ヶ月もやってるけどあれで死ねる 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 13:36:25.23 nnFFhtxm PTは動きは単純だけどグローブがバカに出来ないと思った バンドとは違った感触で良い 取り外したときの解放感でエンドルフィンだかドーパミンだかがドバドバ出る感じｗ 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 13:49:34.37 HuwOLPvC 新作買って試した人いる？ 30分と短かいのがいいなあ。 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 13:59:12.00 m0JWKygX 応用一時間と、腹筋＋最終の一時間 同じ一時間の運動なら、それぞれ体への効き方はどう違うだろう？ 応用のほうが下半身のトレーニングもあってキツい気がするけど 905:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 15:20:56.53 jHqzRmFH 約1年ほぼ毎日やってんのにほとんど体型変わんねえ 体質か？
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