ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!

ビリーズブートキャン ..

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 17:13:16.87 3f/JKFrH
>>832
食事どうしてた？

俺９ヶ月毎日応用腹筋、さらに中一日でジョギング5kmもしてたけど
一桁切らなかったよ。12％ちょっと切るぐらいまでで止まった。