ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
718:700
12/07/13 10:34:57.16 wk0gU7Sv
>>701
ごめん二の腕はもともと気にしてなかったからサイズ計ってない
外側が削れたかは分からない
アフターバーンは内側に感じる 結構ぴっちりしてるウェアでやってるけど
腕の部分が張り付かないっていうか
細くもなったけど 油っぽい汗も日に日に減ってる感じ サラッとしてきたよ（気のせいかも？）
腹筋は前面より側面が効いてる 割れた腹筋よりはくびれ作りに向いてるのかもしれない
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4706日前に更新/249 KB
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