ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!

ビリーズブートキャン ..

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 22:10:39.30 4x1xM087
みんな食事制限してる？
俺は紙パックコーヒー500ml飲むのをやめたり、間食したいときはフリスク
普段の食事は暴飲暴食をしないようにする程度。
結構効いてる気はする。