■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日ま ..

211:168*69.1*66.1*♂ ◆ZpSoEz1DG6
12/03/13 15:59:35.85 LIS+t9CZ
>>56 参加
>>195　途中経過
>>208　目標変更

報告が頻繁になって申し訳ないが、
今日は67.1kgで参加時の目標2kg減を達成した。
数日、体重維持しながら普通に食べてたためか、そこから食事を減らすとダイエットはじめたてくらいな勢いで落ちだした。
新しい目標3kg減、21,600.kcalセーブを目指して引き続き真面目に取り組みたい。

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