■3月1日から4月1日ま ..
209:ふうこ@164.6*53.7*49.9*♀ ◆/RKxYNljnc
12/03/13 06:55:49.98 5iwRGFgr
>>102 >>162
52.4/28.4
アレ終わった。ここから痩せ期だ！
おから、きんぴら等の減量食を大量調理して冷凍ストックした。
玄米も炊いて小分け冷凍。
あとはブロッコリーと納豆、鶏胸肉でも食べてりゃいいや。
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5063日前に更新/106 KB
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