【超簡単】自作おやつ ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/23 17:23:17.72 lCUyaWWI ・片栗粉の量で固さを調節出来ます。 ・お好みでお砂糖を少しいれても。 ・我が家では少量のきな粉と黒蜜で頂いています。 ダイエット中だけどお腹が空いてしまったとき、このおやつをささっと作ってゆっくり味わえばカロリーを気にすることなく簡単に満腹感を得られます。空腹のストレスはダイエットの大敵！無理せず継続しましょう。 また、このおやつに栄養はほとんどないと思われますので、食事の代用にはなりません。 あなたも試してみてね！ 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/23 17:25:44.38 IIahzpI+ ちょ、まずそうｗｗｗｗ 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/23 17:31:33.58 e2xE3uRE もはや図工 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/23 19:29:24.42 ufKEqHbV 普通に葛湯飲んだ方がはええよ 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/23 19:48:35.69 +eoY3mi5 寒天ゼリー食うよ 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/23 20:46:17.04 lCUyaWWI いいから一回やってみろよ、コスパやらカロリーやら素晴らしいだろこれ。
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