20kg以上痩せたい人が ..
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 08:18:42.55 04XbbFYl
前までは1ヶ月に5Kgやせるとか計画立てては失敗続きで挫折ばっかだったけど
今回緩くしたら9ヶ月で21Kgやせたよ
何が言いたいかって普段の生活が苦にならないぐらいが長続きする
個人差はあるけどね
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